科學(xué)養(yǎng)生——老年養(yǎng)生記住四個黃金時段，保健效果事半功倍

78.5萬

中老年人的養(yǎng)生秘訣。

by：石頭春雨情

2.6萬

【內(nèi)容簡介】如何加強老年保健、延緩衰老進程和防治各種老年常見病，已成為醫(yī)學(xué)界重要的研究課題。而老年營養(yǎng)是其中至關(guān)重要的一部分，合理的營養(yǎng)有助于延緩衰老，營養(yǎng)...

by：亞林養(yǎng)生館健康大講堂

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中醫(yī)教中老年人的養(yǎng)生課...

by：我是健康的正能量

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by：伏方醫(yī)匠

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給你最全最實用的健康知識，讓我們身體健康，青春永駐！專注健康養(yǎng)生領(lǐng)域的高質(zhì)量內(nèi)容，獲得科學(xué)、實用、全面的養(yǎng)生智慧。本專輯適合所有追尋健康與養(yǎng)生的你、我、他收聽。...

by：靜海葉雨

2.8萬

柴中生中醫(yī)師吉林榆樹養(yǎng)生學(xué)一點，健康多一點ZXDH1350085097218243162338

by：柴中生

2.3萬

by：善導(dǎo)養(yǎng)元

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隨著年齡的增加，越來越多的中年人、老人加入了養(yǎng)生的行列中。然而，養(yǎng)生有很多講究，也有很多誤區(qū)。本專輯將著重在飲食、睡眠兩方面，為大家詳細講解容易犯的養(yǎng)生誤區(qū)。

by：清荷學(xué)養(yǎng)生

7.6萬

老年人中醫(yī)養(yǎng)生保健

by：食療養(yǎng)生大講堂

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老年養(yǎng)生百科由宋濤老師編著，本書幫助您了解人體構(gòu)造，器官運動規(guī)律，老年人如何正確對待養(yǎng)生及養(yǎng)生運動的規(guī)范，還歸納了吃喝玩樂等多種與心情有關(guān)的實例等，此書...

by：阿榮說故事_SU