自我療愈：學(xué)會說“不”，不做老好人

2015-05-08 15:01:0514:26 5.2萬
所屬專輯：接納與愛上自己

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云彩朵兒1234

學(xué)會自我認(rèn)同，在了解自己的基礎(chǔ)之上，溫和堅(jiān)定的拒絕，傾聽后拒絕，關(guān)懷與彈性。

Lucky妮子

阿茶_sx

還有最可怕的是把你幫忙當(dāng)應(yīng)該，既不感謝你，還覺得是應(yīng)該的，不幫好還要怪你

阿咪艷

要想改變討好型人格，第一步就是學(xué)會拒絕他人 ，并且要學(xué)會自我認(rèn)同，要肯定自己，贊美自己

XIMA98

討好型人格的我總怕得罪別人

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