生活營養(yǎng)餐補血

2018-01-18 19:11:5802:18 1.6萬
所屬專輯：女人美麗靠氣血
聲音簡介

中醫(yī)養(yǎng)生就是養(yǎng)氣血，氣血不足百病生，氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛。氣血不足的結(jié)果會導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛：即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛：面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。

用戶評論

表情0/300

結(jié)婚照的美

養(yǎng)生是健康的時代

楊曉寧1

??

聽友242662391

老師我想問一下，佛手是蔬菜佛手瓜，還是那種金黃色的佛手果

生活輕松?回復(fù)?@聽友242662391：

中藥佛手

猜你喜歡
4370
胖補氣瘦補血

氣血養(yǎng)生的生活方式。

by：禺悅讀書李君利

3.1萬
生活中的營養(yǎng)

翟鳳英女研究員、博士生導(dǎo)師、中國營養(yǎng)學(xué)會原常務(wù)副理事長（2008-至2017年）、2000年-2008年為中國營養(yǎng)學(xué)會秘書長。2004年-2013年為中國營...

by：麥向健康

3903.9萬
長江細(xì)說營養(yǎng)：營養(yǎng)與生活

每晚八點準(zhǔn)時更新，為你科學(xué)規(guī)劃每一天的營養(yǎng)膳食、中醫(yī)食療，健康生活盡在掌握!丁長江出新專輯啦~點擊右側(cè)查看：長江：營養(yǎng)與疾病營養(yǎng)師丁長江集二十余年經(jīng)驗，為你帶來...

by：營養(yǎng)師丁長江

27.7萬
營養(yǎng)學(xué)｜生活中實操的營養(yǎng)學(xué)

《青說健康》致力于傳遞最實用的健康養(yǎng)生知識。通過三十多年的食療養(yǎng)生研究，對家人，朋友及聽眾的健康指導(dǎo)，得到食療養(yǎng)生的實例經(jīng)驗，很高興在喜馬拉雅平臺分享給大家。

by：青說健康

28.3萬
胖補氣 瘦補血

胖補氣瘦補血～朱德保健醫(yī)生的氣血養(yǎng)生法

by：后愛劉楊

2675
996加班補血指南

專輯名：966加班補血指南歌手：Newyounggoswag...

by：華語音樂

519
健康營養(yǎng)生活

我是健康營養(yǎng)美容達(dá)人林艷書籍信息:健康養(yǎng)生知識內(nèi)容重點:健康的生活方式主播介紹:傳播健康知識推薦人群:所有人

by：書盛林艷

1.4萬
調(diào)氣補血中醫(yī)有方

氣為陽，具有溫煦、固攝作用，氣虛則溫煦功能不足，機體則表現(xiàn)為寒證，脾陽（氣）不足，導(dǎo)致消化機能低下。面色萎黃，唇色淡白，頭暈眼花，心悸失眠，舌淡脈細(xì)及婦女月經(jīng)不...

by：德慧堂官老