061如何自我調(diào)節(jié)情緒（1）

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by：會(huì)跑步的海參

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【內(nèi)容簡(jiǎn)介】讓心路變得順暢，讓心靈沐浴芬芳，輕松擺脫心理困境，重新找回快樂(lè)年華。戰(zhàn)勝逆境挫折，做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人；突破傳統(tǒng)束縛，做一個(gè)變通的男人；調(diào)適社交煩惱，做一...

by：聲優(yōu)工作室

70.5萬(wàn)

【內(nèi)容簡(jiǎn)介】解決心理困惑，調(diào)治心靈創(chuàng)傷，營(yíng)造女人陽(yáng)光生少在，建設(shè)女人幸福家園。心靈是生命中的一塊田，里面栽植著女人的希望，一旦心田荒蕪了，希望的花朵便會(huì)枯萎。...

by：魏小裴

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想交流和進(jìn)我們讀書(shū)群的聽(tīng)友，加微xun568666，請(qǐng)注明是通過(guò)什么途徑了解到的播音）真正的財(cái)務(wù)自由是什么？財(cái)務(wù)自由，就是當(dāng)你不工作的時(shí)候，也不必為金錢(qián)發(fā)愁，因...

by：財(cái)務(wù)自由大勛

5.9萬(wàn)

為抑郁癥，狂躁癥，焦慮癥，強(qiáng)迫癥，偏執(zhí)型人格障礙等心理疾病者，專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)自愈心理學(xué)，倡導(dǎo)做自己的心理醫(yī)生，深入淺出的講解，讓你擁有自觀，自查，自愈能力，通俗易懂的...

by：焦慮癥抑郁癥心理輔導(dǎo)

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心智化就是了解自己和了解他人的能力，本書(shū)講訴了人們?nèi)绾卧诼L(zhǎng)的情緒發(fā)展歷程里得到這種能力并如何應(yīng)用。

by：微笑心理

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本書(shū)內(nèi)容包括了有好心態(tài)是成功的一半、擺脫失望、克服嫉妒心理、克服焦慮心理、克服自卑心理、自我調(diào)節(jié)情緒、控制你的情緒心理、克服悲觀心理、學(xué)會(huì)適時(shí)宣泄情緒、克服沖動(dòng)...

by：__一夢(mèng)__

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by：櫟社樹(shù)心理健康驛站

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想得不一樣，才能活得不一樣，用持續(xù)精進(jìn)的努力，撬動(dòng)最大的可能，教你用最短的時(shí)間，超越身邊更優(yōu)秀的人！我是方立，期待你接下來(lái)的學(xué)習(xí)，可以打破你的思維邏輯，讓你與全...

by：方立商學(xué)院

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心靈是生命中的一塊田，里面栽植著女人的希望，一旦心田荒蕪了，希望的花朵便會(huì)枯萎。心靈是生命中的一盞燈，里面閃耀著女人的情感，一旦心燈失色了。情感的光芒就會(huì)暗淡。...

by：云思幻