050 冥想不是讓你“一動不動”地忍受身體的不適（完）

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節(jié)目內(nèi)容:通過呼吸和冥想的方式，幫你增強自信心，讓你在遇到困難的時候不再逃避，勇于面對主播介紹:鐘淑娟，7年瑜伽愛好者+從事瑜伽教學5年+適合人群:做事猶豫不決...

by：鐘淑梋聊瑜伽

47.3萬

有很多人對冥想有誤解。其實冥想就是一種工具，一種讓你獲得寧靜、控制情緒、掌握幸福人生的一種方法。用與不用，用的對錯，都見仁見智。喬布斯就是冥想的忠實實踐者，在冥...

by：鼎泓文化

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第四章：真的不長，就怕還在喜歡渣男徐真真第四張個人專輯《我不是渣你不是她》將會是一場短暫的“渣愛”旅途。你會聽見渣男去過廣州的酒館，去過巴黎滑雪，去過東京的音樂...

by：華語音樂

1.9萬

渣男徐真真第四張個人專輯《我不是渣你不是她》將會是一場短暫的“渣愛”旅途。你會聽見渣男去過廣州的酒館，去過巴黎滑雪，去過東京的音樂節(jié)，去過洛杉磯的派對，都是為了...

by：華語音樂

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渣男徐真真第四張個人專輯《我不是渣你不是她》將會是一場短暫的“渣愛”旅途。你會聽見渣男去過廣州的酒館，去過巴黎滑雪，去過東京的音樂節(jié)，去過洛杉磯的派對，都是為了...

by：華語音樂

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如果你睡不著，如果你腦子很亂，很疲憊，歡迎你來一起讓腦子徹底的按摩一次。冥想五分鐘，等于沉睡一小時。

by：夏夏俠_Ss

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白天沒精神，晚上總熬夜？難以入睡或是養(yǎng)成晚睡習慣對身體和精神都會有不同程度損傷。好的睡眠不僅可以讓你擁有充沛的精力，還能讓你保持平和，收獲良好的關系和豐盛財富。...

by：鼎泓文化

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【已更完】僅作自用，冥想都來自APP——GEIST（非廣告）最開始是為了玩里面的腦力游戲，沒想到發(fā)現(xiàn)了這個大寶藏，里面所有的冥想內(nèi)容我都非常非常喜歡，可惜軟件按...

by：夏爾_so

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《我不是你》用溫柔淡雅的旋律描述了一份執(zhí)著的愛，整首歌淡然如微風、輕柔如細水，用以小見大的手法展現(xiàn)愛情中的痛點，愛不只有偉大的付出，更有渺小的執(zhí)著。頂頂輕盈且空...

by：華語音樂

1.5萬

by：華語音樂