易醒:氣不足,所以醒得早,兩個穴位把氣補足失眠就好了

2023-11-18 08:00:0006:33 3.3萬
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穴位推薦:

魚際穴,孔最穴

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1385041jscp

每天二點左右醒過來就再也睡不著了呢

1385041jscp

凌晨兩點醒呢

聽友470648662

怎么與老師聯(lián)系

不想不念不思不見

十點前倒頭就睡,早上五點多醒了,再瞇會六點準(zhǔn)時起床

Fei不高

氣不足,所以醒得早(早上3-5點肺經(jīng))肺氣虛_孔最穴(先刮痧后艾灸)肺經(jīng)容易淤堵的位置。肺火旺_魚際穴(肺的陰氣不足)。陽入于陰則寐。

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