544 請(qǐng)你們回去做客

1.7萬(wàn)

日更一集【內(nèi)容簡(jiǎn)介】無(wú)畏如少女，獨(dú)立如女人。一生溫暖淳良，不舍愛與自由。清醒|獨(dú)立|溫潤(rùn)|力量，當(dāng)生活給你暴擊，請(qǐng)你勇敢地美回去。這本書，關(guān)乎你傾其所有去生活...

by：糖FM

17.8萬(wàn)

典作品推薦，絕對(duì)震撼您的心靈。高品質(zhì)獲獎(jiǎng)小說。。大家多支持，小說情節(jié)進(jìn)口時(shí)間脈搏，內(nèi)容精彩生動(dòng)。人物刻畫細(xì)膩到位。給您一種身臨其境的感覺，也歡迎多提建議和意見。...

by：評(píng)書娛樂

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久坐容易出毛病，適當(dāng)?shù)仄饋?lái)運(yùn)動(dòng)，加上選擇合適的座椅才有利于身心健康。

by：馬利亞的福分

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想想現(xiàn)在身體的感覺:是不是覺得頸椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些輕微的麻木？心情不太好？算算看，一天中你有多少時(shí)間是站著或走動(dòng)的？如果你覺得渾身上下...

by：鈴兒說

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你坐得太久了！一切問題都是由于你久坐引起的！

by：蘇蘇87_心流

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大家好，我是天香，今天開始為大家分享健康知識(shí)，把坐出來(lái)的病做回去這本書詳細(xì)介紹了得病的原因及維護(hù)常識(shí)，指導(dǎo)人們?cè)谏钪袝r(shí)刻記得如何維護(hù)好自己的頸椎，腰椎，在駕車...

by：夕墨之聲_素未謀面

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喜馬拉雅主播素材庫(kù)里的一本書《把坐出來(lái)的痛做回去》，是羅芬芬老師撰寫的，共8章：前言、基礎(chǔ)篇、運(yùn)動(dòng)篇、飲食篇、自愈篇、心理篇、習(xí)慣篇、妙招篇，合計(jì)160035字...

by：小扁魚的池塘

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《把坐出來(lái)的痛做回去》從基礎(chǔ)篇、運(yùn)動(dòng)篇、飲食篇、自愈篇、心理篇、習(xí)慣篇、妙招篇幾個(gè)方面，詳細(xì)告訴你，如何把坐出來(lái)的痛做回去！如果你是坐著閱讀這本書的，請(qǐng)立即暫停...

by：颯颯微云

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by：阿龍說健康

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想想你現(xiàn)在的感覺：肌肉越來(lái)越僵硬了，頸椎和腰椎開始隱隱作痛，胳膊腿也不如以前靈活了。你有沒有想到這只是因?yàn)槟阕龅奶昧?。?qǐng)聽聽川穹為你朗讀的羅芬芬老師的書吧，它...

by：川穹_YL