上傳
創(chuàng)作中心
有聲出版
客戶端
查看更多
聽音頻好睡眠利健康充能
by:暖陽憑良心
主播主頁有《深度催眠音樂》《中醫(yī)養(yǎng)生音樂》《靜心純音樂》專輯,還可以加入主播XiMi會(huì)員團(tuán),免費(fèi)暢聽所有付費(fèi)音頻!大自然的雨聲有一種奇妙的作用,它能夠安撫情緒,...
by:俗世格林
平穩(wěn)情緒,助你進(jìn)入高品質(zhì)睡眠的大自然音樂
by:KANJIAN療愈_靜心助眠
安撫寶寶情緒,幫助寶寶進(jìn)入高品質(zhì)睡眠
就睡眠來說,品質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于時(shí)間!如果還在困擾于睡了幾個(gè)小時(shí),那么不如仔細(xì)思考下自己為提高睡眠品質(zhì)做了哪些準(zhǔn)備,花了多少時(shí)間。請務(wù)必謹(jǐn)記:睡得早,不如睡得好!睡得多...
by:張青生命踐行者
一小時(shí)助眠睡眠輕音樂,深度睡眠放松身心減壓
by:守護(hù)安東尼
睡眠對嬰幼兒來說是非常重要的!處于人生起步階段的嬰兒,睡眠時(shí)間的長短,睡眠質(zhì)量的好壞,都直接影響著寶寶的身體發(fā)育和心智發(fā)展。良好的睡眠,可以促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育,...
by:睡覺的泡泡糖
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)睡不著時(shí),收聽「白噪音」可以降低人耳偵測其他聲音的可能性,更容易進(jìn)入深層睡眠。平靜的鋼琴曲搭配自然音效,可以防止我們被突然出現(xiàn)的聲音吵醒,而不同的環(huán)境音...
輕音樂對睡眠的好處.輕音樂可提高人的睡眠效率.這是您實(shí)際睡眠時(shí)間與床上總時(shí)間的比較。.較低的睡眠效率可能表示整個(gè)晚上都有不安狀態(tài),包括整個(gè)晚上覺醒,難以在...
by:Ka_ling
本專輯,是張玎為您靜心準(zhǔn)備的“下雨聲”。每條音頻3小時(shí),中間沒有打擾。輕柔細(xì)雨、淅淅瀝瀝;雨滴入水,滴答作響;隱隱雷聲,隆隆為伴;流水潺潺,映入耳畔。這里沒有音...
by:張玎生酮減肥
安心音樂
15521526.7萬
用戶評論