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風(fēng)云起北京
聽了非常受用,了解到更多的斷食方法和注意,謝謝主播
驕陽照芳菲
看來,成年后到老年前要少攝入蛋白質(zhì)
藝文志
如果不運(yùn)動,肌肉的流失率很大,特別是老年人
唯我獨(dú)尊敬天下
蛋白質(zhì)攝入量的科學(xué)解釋
長嘯天際
老年人需要更多的蛋白質(zhì)
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通過10個(gè)問題搞懂蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)的作用機(jī)理?不同人群服用蛋白質(zhì)需要注意哪些事項(xiàng)?蛋白質(zhì)怎么樣挑選?蛋白質(zhì)的服用方法?....作者:資深健康營養(yǎng)專家王可在喜馬拉雅錄...
by:哈苜瞳
by:不生病的智慧7066
這本書是一代人的青春記憶。如果你沒有看過,那么讓我?guī)阋黄鹆私膺@些古早名詞:高維俢女子,蛋白質(zhì)女孩,鐳射頭,90度褲子先生。兩位"戀愛低手"的男生,在他們的追愛...
by:黯夜無言
清冷學(xué)霸vs脫線少女每天中午12點(diǎn),日更2集,甜炸來襲~總有一個(gè)情境戳中你的心!小耳朵們快快動起來!多多訂閱~轉(zhuǎn)發(fā)~五星好評~主播會不定時(shí)爆更滴!別忘了投出寶貴...
by:主播簡夕
蛋白質(zhì)【身體的建筑師】蛋白質(zhì)是組成人體的主要成分之一,是生命的基礎(chǔ),是人類及動物賴以生存的飲食要素。它占人體的20%,占固體物質(zhì)的45%。它用來制造肌肉、皮膚、...
by:平叔有營養(yǎng)
了解人,掌握人,你將無所不能!人性六大需求:1.確定性2.多樣性3.重要性4.愛與連接5.成長6.貢獻(xiàn)滿足兩個(gè)需求,對方會跟你成為朋友滿足三個(gè)需求,對方會跟你成...
by:農(nóng)志軍
我國老年人口絕對值占世界之首;至2025年將達(dá)到24%,意味著世界上每4-5個(gè)老人中,即有一位是中國老人。多數(shù)城市家庭呈現(xiàn)4-2-1倒金字塔結(jié)構(gòu),很多子女在老人...
by:互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)客若楓
從無到有從小到大從不急迫
by:未央知行
老年人跌倒的發(fā)生率隨著年齡的增高而增加,65歲以上老年人曾一次或多次發(fā)生跌倒的約占30%,80歲以上的老年人約有50%發(fā)生過跌倒。其中1/3與環(huán)境因素有關(guān),約...
by:金桔果課堂
需求,是締造偉大商業(yè)傳奇的根本力量。本書呈現(xiàn)了人們無法拒絕、競爭對手無法復(fù)制的需求創(chuàng)造的六大關(guān)鍵,在人們無奈接受的現(xiàn)狀和心中真正期待的理想的這道鴻溝之上,架設(shè)起...
by:湛廬閱讀
成獨(dú)笑
100882.3萬
簡介:一個(gè)金融掠食者沉浸在恐怖懸疑的有聲世界里
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聽了非常受用,了解到更多的斷食方法和注意,謝謝主播
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如果不運(yùn)動,肌肉的流失率很大,特別是老年人
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長嘯天際
老年人需要更多的蛋白質(zhì)