努力把精力用在對的地方

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生活在數(shù)字化的時(shí)代，時(shí)間管理已不再是可行的解決方案。我們匆匆忙忙、風(fēng)風(fēng)火火；面對沉重的工作負(fù)荷，我們努力把每一天都安排得滿滿當(dāng)當(dāng)；我們上緊了發(fā)條，但我們卻徹底垮...

by：持之以恒的晚風(fēng)

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本章專輯收錄我的老師對于論語的解讀，讓我們可以借由心理咨詢師的角度來從心認(rèn)識(shí)《論語》，去發(fā)現(xiàn)《論語》給予人們實(shí)際生活的指導(dǎo)意義。老師所講：儒家的精神就是以“心在...

by：慧姐營養(yǎng)頻道

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《精力管理》是一本能讓你的新年愿望實(shí)現(xiàn)的書！不是時(shí)間不夠用，而是精力沒管好！我們期待改變的發(fā)生，卻往往發(fā)現(xiàn)自己在原地掙扎。每一天的時(shí)間量是固定不變的，但是我們可...

by：中青文傳媒

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2016年一個(gè)小男孩震驚了世界。第三季《最強(qiáng)大腦》節(jié)目中，陳智強(qiáng)憑借自己超強(qiáng)的記憶力和觀察力，完成了一個(gè)幾乎所有人都認(rèn)為不可能...

by：南易軒

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡介】在命運(yùn)的捉弄下，希爾曼，一個(gè)身患肌肉萎縮癥的少年，卻擁有著一顆堅(jiān)韌不拔的心。他背負(fù)著父母的遺愿，立...

by：中國紡織出版社

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本專輯原先是講述一些我個(gè)人總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，你們也可以提出意見。相互學(xué)習(xí)。現(xiàn)在為我其余專輯的一些廢案，感興趣的話可以收聽哦?。「聲r(shí)間:不確定。(可能是明天，也可能是...

by：朝_deskfh

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精力管理手冊為意志力充電自我管理行動(dòng)清單50個(gè)高效的充電方法做不疲憊的職場人知識(shí)就是生產(chǎn)力過有準(zhǔn)備的人生堅(jiān)信堅(jiān)持的力量每一個(gè)跌落谷底的時(shí)刻，都是你迅速獲取能量的...

by：一敏共修

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你有沒有存在以下的問題：一、好多時(shí)候都覺得自己精力不夠，經(jīng)常犯困；二、體重忽高忽低，或者持續(xù)肥胖，無法控制體重；三、工作太忙，沒有時(shí)間，總有借口不去做某些事；四...

by：遇見讀書2021

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by：百合lcy

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你有沒有覺得自己精力不夠用，經(jīng)常是心有余而力不足你有沒有總是以工作太忙為理由，不去做自我提升你的注意力是否下降，想要提升自我的時(shí)候，卻找不到心流的時(shí)刻你有沒有過...

by：阿飛有笙