44.學(xué)會調(diào)節(jié)與釋放壓力

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音樂療愈，療愈音樂。美好的音樂，可以給我們美的熏陶和享受，而大多數(shù)人不知道的是，音樂還有療愈的作用。美好的音樂能影響我們的大腦皮層，讓內(nèi)分泌系統(tǒng)增加分泌一些有益...

by：江南清墨

25.5萬

1、工作壓力大？情緒容易焦躁？奔忙于工作，感覺心力交瘁？2、通過講述、實(shí)操、冥想、催眠、體驗(yàn)、心理劇等方式，融合完形心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、行為心理學(xué)、神經(jīng)語言程序...

by：林正光身心療癒教練

3869

by：牛新野

986

by：金夏_FM

1萬

by：玲瓏一家人

973

by：禪修入定

1.1萬

催眠調(diào)節(jié)自我催眠，多聽多收獲

by：生命在于修煉

7.6萬

【內(nèi)容簡介】沒錢了怎么辦？買塊黃金調(diào)節(jié)體積！賺錢？分分鐘搞定！你說煙癮很大，戒不了？沒關(guān)系，調(diào)節(jié)煙癮大小，幫你瞬間戒掉煙癮！對方脾氣不好？簡單，調(diào)節(jié)器出馬，想讓...

by：清言眾語

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生活在地球上的人類，每時每刻都接觸著無數(shù)病原體，多數(shù)人卻保持著強(qiáng)壯的體格和飽滿的精神，這是因?yàn)樽鳛槿f物之靈的人類，擁有一套完善的免疫系統(tǒng)，能夠抵御外環(huán)境中萬千種...

by：天地不仁_萬物有靈

3.5萬

強(qiáng)迫癥是反復(fù)出現(xiàn)且不受控制的觀念或行為。思維強(qiáng)迫：強(qiáng)迫懷疑，對自己言行的正確性反復(fù)懷疑與核實(shí)；強(qiáng)迫性窮思竭慮，反復(fù)思考一些無意義的事情；強(qiáng)迫聯(lián)想，腦海中聽到或看...

by：于飛心理