今年車?yán)遄拥膬r(jià)格出現(xiàn)了“腰斬”
很多愛好者買了又買
但讓人意想不到的事發(fā)生了
近日，有網(wǎng)友發(fā)帖說(shuō)
媽媽車?yán)遄映远噙M(jìn)了急診！
據(jù)網(wǎng)友本人介紹
她媽媽吃了一果盤的車?yán)遄?/p>
外加一盆藍(lán)莓
后來(lái)出現(xiàn)胸悶頭暈的癥狀
家里人送去急診
檢查發(fā)現(xiàn)血糖值很高
該網(wǎng)友在評(píng)論區(qū)表示
母親目前已經(jīng)好轉(zhuǎn)
再好吃的東西
也要適可而止，不能貪嘴
醫(yī)生提醒：這些人吃水果要注意
也許有人疑惑，車?yán)遄拥奶鸲炔⒉桓?，為什么小小一盆就讓人血糖飆升，甚至出現(xiàn)胸悶頭暈的癥狀？浙江醫(yī)院內(nèi)分泌科吳天鳳主任醫(yī)師推測(cè)，這位網(wǎng)友的媽媽很可能有糖尿病，平時(shí)血糖就控制得不太好，或是有糖尿病但不自知。
“車?yán)遄映云饋?lái)的口感不是很甜，但再怎么不甜的水果，也還是有糖分的，所以糖尿病患者吃水果，一定要控制好量。”吳主任說(shuō)，她建議來(lái)門診的糖尿病患者吃水果最好按顆計(jì)算，比如吃葡萄吃三四顆即可，既滿足口腹之欲，也不會(huì)對(duì)患者造成太大的血糖波動(dòng)。
“不只是糖尿病，有基礎(chǔ)疾病的人，在吃水果的時(shí)候，要多注意了！”吳主任提醒，除了糖尿病患者常見的糖尿病酮癥酸中毒會(huì)在血糖較高時(shí)出現(xiàn)，還有些慢性腎臟病的患者也會(huì)因?yàn)樗远嗔?，?dǎo)致高鉀血癥。
之前有媒體報(bào)道，56歲的慢性腎病患者，在自己家果園里每天采摘4-5個(gè)橘子進(jìn)食，導(dǎo)致高鉀血癥，進(jìn)而查出尿毒癥。
“水果代餐”不可取，
“水果代餐”減肥法一度很流行，很多人以水果作為每餐的唯一熱量來(lái)源，造成熱量缺口，從而達(dá)到減肥的目的?！斑@樣的辦法是很不可取的，如果長(zhǎng)期這樣吃，會(huì)導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)失衡。水果當(dāng)作我們一日三餐外的補(bǔ)充比較合適?！眳侵魅握f(shuō)。
吳主任提醒，不論什么水果，再好吃也要注意攝入量。水果中含有的維生素和礦物質(zhì)，在我們的三餐飲食中也有。水果糖分較高，適度補(bǔ)充就好?！吨袊?guó)居民膳食指南》建議，成年人每天應(yīng)攝入200-400克水果。按常見水果，比如蘋果、梨、橘子等，普通個(gè)頭大小，每天吃1-2個(gè)就可以了。
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