作者：玩子
來源：有書（ID: youshucc）
時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼龍年已經(jīng)到來。
過去一年，每個(gè)人的生活都經(jīng)歷過許多難忘時(shí)刻，對(duì)人生多了幾分見解，對(duì)生命也有了新的認(rèn)知。
也許曾為了某個(gè)人、某件事，而感到疲憊；
那么在新的一年，放下這些人和事，讓生命輕松上陣。
也曾經(jīng)歷過他人無法想象的艱難；
那么在新的一年，放下曾經(jīng)的難過，讓人生輕松前行。
就像狄更斯所說：
“生活從不像你想象的那樣好，也不像你想象的那么壞?！?/span>
學(xué)會(huì)讓自己“一鍵清零”，放下過去的所有，調(diào)整自我，重新出發(fā)。
01
將煩惱清零，輕松生活。
有句老話說：“世上本無事，庸人自擾之?！?/span>
很多時(shí)候，生活中大部分的煩惱，其實(shí)都是自尋煩惱。
因?yàn)槿诉@一生， 都會(huì)經(jīng)歷無數(shù)磨難，也會(huì)遇到許多不公。
如果事事煩惱，時(shí)時(shí)在意，只會(huì)讓人生越活越累。
往后余生，學(xué)會(huì)將煩惱清零。
別把不開心的事，放在心里；別為了不痛快的事，浪費(fèi)精力。
把時(shí)間花在值得的人和事上，生活才能輕松。
曾看過一則故事：古時(shí)候有位商人，雖然富甲一方，卻每日愁眉不展。
為此，他特意去到寺廟請(qǐng)教。
僧人問他：“生活中，你總有很多煩心事嗎？”
商人回答說：“是呀，我每天都在為了自己的生意而煩惱。
一會(huì)擔(dān)心生意不好，一會(huì)又為了鹽價(jià)的漲跌而煩悶暴躁?！?/span>
僧人點(diǎn)了點(diǎn)頭，沒有說話，將他帶到一處無人居住的禪房外，并吩咐人在禪房周圍點(diǎn)燃一堆火。
僧人指著火堆，又問道：
“你看這堆火，燒得這么旺，但它有沒有煙呢？”
商人立即回答：“雖然現(xiàn)在還看不到，但煙確實(shí)是有的。”
聽到他的回答，僧人默不作聲，繼續(xù)讓人拿來一堆濕柴，壓在火堆上，又問：
“現(xiàn)在濃煙滾滾，那有沒有火呢？”
商人回答：“雖然火小，但確實(shí)是有的?！?/span>
“高興是火，煩惱是煙?；饎菰俅?，也會(huì)有煙；煙再濃密，也總會(huì)有火。這不正像是生活，一邊著火，一邊冒煙。”
是啊，每個(gè)人的生活正如這堆柴火，在不斷解決問題的同時(shí)，又會(huì)生出新的煩惱。
既如此，又何必讓自己太過陷入其中。
說到底，這世上沒有什么真正值得自己煩惱之事。
一念放下，萬般自在。
清空煩惱，才能以更好的姿態(tài)，去面對(duì)新的生活。
02
將苦難清零，善待自己。
網(wǎng)上有個(gè)問題：“執(zhí)念太深，是種怎樣的體驗(yàn)？”
一位網(wǎng)友回答說：
“心中藏著一把火，這種日子不好過?！?/span>
的確，過去一年，我們經(jīng)歷了太多，也感受過無數(shù)的痛苦。
很多人因此陷入低谷，也有人“浴火”重生。
其實(shí)，人這一生中大多數(shù)的痛苦，都是在和自己較勁。
就像很多人喜歡把一件事情的失敗，歸咎于自己身上。
對(duì)自己期待太高，卻又事與愿違，最后陷入無謂的痛苦與自我指責(zé)中。
可人生，就是不斷選擇與放棄的過程。
很多時(shí)候，你以為的執(zhí)著，也只是人生的一段經(jīng)歷。
將苦難清零，學(xué)會(huì)與自己和解，才是對(duì)過去最好的彌補(bǔ)。
一個(gè)人覺得自己的生活太過痛苦，就去找朋友解惑。
朋友聽完他的講述，在杯子里撒了一點(diǎn)鹽，說：“你能喝完這杯水嗎？”
他嘗了一口，便皺著眉頭說：“這水也太咸了?！?/span>
之后朋友又將同等分量的鹽灑在一口大水缸中，又讓他嘗了一口。
朋友問他：“這次你覺得怎么樣呢？水還咸嗎？”
他搖搖頭，表示一點(diǎn)都不。
朋友笑著說：
“人的痛苦其實(shí)就像這把鹽，你把它放到怎樣的容器中，就會(huì)擁有怎樣的感受。”
人這一生，我們總會(huì)經(jīng)歷各種各樣的苦難。
當(dāng)你試著將它放下，人生才會(huì)有更多驚喜。
就像電影《霸王別姬》中的一句臺(tái)詞：
“人啊，總得自個(gè)兒成全自個(gè)兒。”
人生路漫漫，別將自己鎖在苦難的方寸之地，別讓自己陷入過去的難題。
新的一年，不與自己較勁，走出曾經(jīng)的執(zhí)著。
一個(gè)人只有學(xué)會(huì)清空過去的苦難，才是善待自己的開始。
03
將過往的不甘清零，過好當(dāng)下。
英國前首相勞合·喬治是一個(gè)喜好隨手關(guān)門的人。
一次他和朋友在院子里散步，朋友問他：
“我一直很好奇，你總是隨手關(guān)門，是真的覺得有必要將它們?nèi)筷P(guān)上嗎？”
喬治回答說：
“當(dāng)然，每當(dāng)我關(guān)門時(shí)，其實(shí)是將過去的一切，無論是成就還是失誤，統(tǒng)統(tǒng)關(guān)在門外。
然后我覺得自己，又可以重新開始了。”
也許你曾做過很多的事，擁有很多的成就，但仍然覺得沒有達(dá)到自己的期望，而心有不甘。
其實(shí)，人這一生總會(huì)留有遺憾，那些未完成的事，也總會(huì)在某個(gè)時(shí)刻繼續(xù)完成。
事事追求完美，只會(huì)給自己增加無謂的壓力，讓自己陷入精神內(nèi)耗。
學(xué)會(huì)放下，敢于清零，才能更加從容地過好自己的生活。
《茶之書》中，曾記錄過一個(gè)故事。
茶師千利休在兒子打掃過庭院后，認(rèn)為他打掃的十分雜亂，囑咐讓他重新打掃。
兒子對(duì)此很是疑惑，覺得自己明明清理的一塵不染，為什么父親會(huì)這樣說。
但他還是按照父親的要求，重新打掃了一次。
清理干凈后，兒子叫來父親：
“父親，我重新將庭院進(jìn)行了打掃，您覺得這次干凈了嗎？”
千利休搖搖頭，說：“再打掃一次?！?/span>
最后，兒子將庭院上上下下打掃了三次，連久未使用的石燈籠也擦拭的十分光亮。
可千利休仍然不滿意，說這不是打掃，而是潔癖。
隨即，他走到一顆樹下，用力搖了搖，然后指著地上的樹葉說：
“孩子，你要記?。捍驋咄ピ翰恢灰馕吨鍧崳€要追求美和自然?！?/span>
做事可以追求完美，但卻不必太過苛求。
因完美而忽略自己，不僅違背了自然規(guī)律，也讓我們離它越來越遠(yuǎn)。
生活中，很多人總在糾結(jié)于一時(shí)之過，總是為了暫時(shí)沒有做到的事而心懷不甘。
可是人生本就沒有十全十美，任何事物也都會(huì)留有“缺口”。
所以很多事情根本不必勉強(qiáng)，順其自然，就是最好的結(jié)果。
就像我們常說的那句話：
“沒做完的事情，繼續(xù)做就好；沒過完的人生，繼續(xù)過就好。”
放下不甘，舍棄執(zhí)著。
讓自己盡力而為，就是對(duì)生活最好的回饋。
▽
《明朝那些事兒》中，有這樣一句話：
“在這個(gè)污濁的世界上，能夠干干凈凈度過自己一生的人，是值得欽佩的?！?/span>
也許每一個(gè)正在看文章的你，都經(jīng)歷過創(chuàng)傷，體會(huì)過痛苦。
但過去的終將會(huì)過去，我們也不必將自己束縛在過往之中。
珍惜現(xiàn)在，過好未來，人生之所以擁有無限可能，正是因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)命運(yùn)的頑強(qiáng)，對(duì)生命的不屈。
清零過去的所有，為自己開拓一個(gè)新的將來。
只有自己愿意告別，未來才會(huì)可期。
愿每個(gè)人都能讓過去的人生“一鍵清零”，也給生活重新啟動(dòng)的機(jī)會(huì)。
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