61隱藏自己的情緒（1）

1829

管理好自己的情緒，做情緒的主人，這也是成熟的標(biāo)志之一，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)！看看你能做好么？

by：海豚咔咔_KKB

2.3萬

編輯推薦你能掌控自己的情緒嗎？情緒掌控的能力，會(huì)影響一個(gè)人一生的幸福和成功。修煉高情商，世界更偏愛有力量的人謝謝自己夠勇敢，一直陪伴你的是那個(gè)了不起的自己跟壞情...

by：影子謝賢林

354

日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡介】以自己受傷為代價(jià)讓別人舒服，情緒爆發(fā)卻讓問題變得更糟糕，想安慰自己去吃喝玩樂卻更加空虛；分...

by：人民郵電_電子書

2.9萬

以自己受傷為代價(jià)讓別人舒服，情緒爆發(fā)卻讓問題變得更糟糕，想安慰自己去吃喝玩樂卻更加空虛；分離令人破碎，孤獨(dú)令人無助，爭吵令人痛苦，失敗令人自卑……對(duì)負(fù)面情緒的反...

by：人郵知書

1057

適合孩子聽的情緒管理故事

by：秈秈媽媽讀繪本

12.9萬

每天想象自己從零開始，讓自己變的積極起來，在實(shí)際生活當(dāng)中，很多人壓力大，焦慮等又非常需要維護(hù)心理健康，不用著急，人的心里本身具有一定的彈性，擁有神奇的自愈力，只...

by：心靜328

3512

隨著各種環(huán)境日益的變化，各階層人們面臨的壓力也在不斷增加，積極正向的情緒就像光能幫著度過黑夜，然而一些消極負(fù)面的情緒卻在深深困擾著人們，不斷侵襲身、心、靈的健康...

by：木棉說健康

3164

節(jié)目主題:調(diào)節(jié)情緒，掌控自己主播是誰:雅歌—瓊瓊小姐姐，一名擁有12年教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和德育工作經(jīng)驗(yàn)的小學(xué)教師；同時(shí)是兩名可愛小公主的老母親，持續(xù)在家庭教育和心理健...

by：雅歌之聲

720

怎樣讓孩子的情商得到鍛煉與培養(yǎng)書籍信息:管理好自己的情緒內(nèi)容重點(diǎn):通過一篇篇生動(dòng)有趣的故事，讓孩子們?cè)陂喿x故事中學(xué)會(huì)成長，懂得道理，擺脫父母說教的傳統(tǒng)教育形式，...

by：小手qian大手

2268

好的情緒是一種自我管理的過程，讀者可以通過學(xué)習(xí)情緒管理獲得解決問題的方法，從而獲得了成就感，體現(xiàn)了自己的價(jià)值，獲得了快感。本書主要內(nèi)容糅合了各種自我情感調(diào)控因素...

by：無關(guān)信仰只關(guān)真相