突圍原生家庭：如何在過去的傷痛中重建自我（理解陰影小孩）

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如何在過去的傷痛中重建自我

by：我心光明SFZ

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沒有完美的原生家庭，我們都曾受過傷?；蛟S是爸爸媽媽期望太高，管教太嚴，總繃著臉，在提心吊膽中，我們無從反抗，只能壓抑自己，討好他們?；蛟S是父母太忙，沒有時間照...

by：石東梅老師

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沒有完美的原生家庭，我們都曾受過傷。無論性格中的討好、孤僻還是暴躁，都是我們一種應激的保護策略，就像一層僵硬的外殼，讓自我扭曲、變形，失去原來的模樣。即使現(xiàn)在已...

by：千云讀書

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by：忠梁書院

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by：孫月吉

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原生家庭在我們人生當中或有或無的產生影響，它像是一個啟動我們壞情緒的按鈕，不知不覺跑出來掌控我們。只有當我們正確認識它，才可能讓它只是產生積極的影響！有上過曹老...

by：寶健_健康顧問

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by：守望心理師

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by：珍妮之吻

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例如言語虐待型父母和操控型父母一樣，這類父母也有兩種行事風格。一是直接公開地貶損孩子，比如，罵孩子愚蠢、沒用。二是間接地羞辱、攻擊孩子，比如，取笑挖苦孩子、給...

by：王安霓

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歡迎大家來到小豆的世界小豆代表著世界上的一種孩子他們希望被理解更希望逃離原生家庭

by：日落去看海丨晨染