心理健康是身體健康的基礎

2024-03-04 09:04:0003:20 621
所屬專輯:女人美麗靠氣血
聲音簡介

氣血是人體之所以存在的根本,是健康的決定性因素,更是女人美麗的內(nèi)在基礎,只要血氣充足,身體自然健康,面色自然紅潤光澤,皮膚自然細膩光滑、彈性十足。氣血不足即中醫(yī)學中的氣虛和血虛。氣血不足的結(jié)果會導致臟腑功能的減退,引起早衰的病變。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛:面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚

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