曾試過各種飲食但總失望?我們身體啟動(dòng)的葡萄糖引擎或許是罪魁禍?zhǔn)?。坐過山車般的血糖高低帶來疲勞、肌膚問題,甚至糖尿病威脅,羅小新要告訴你撥亂反正的訣竅。猜猜,一本能讓你如飛行員般駕馭自己健康的書,隱藏著怎樣的智慧和秘密?善用營養(yǎng)豐富食材,合理飲食,適量運(yùn)動(dòng),在完成日常任務(wù)的同時(shí)肌體也變強(qiáng)。別再盲目迷航,開啟你主導(dǎo)健康的新旅程,穩(wěn)住你的血糖指針,讓生活質(zhì)量起飛!
用戶評(píng)論
福將_1m
一本好書主播辛苦了!
東籬村居?回復(fù)?@福將_1m:
謝謝認(rèn)可!
姚總_1k
感謝遇見這本書
東籬村居?回復(fù)?@姚總_1k: