當一個人早睡早起鍛煉身體，那他

2.2萬

by：NEMO頻道

5.8萬

養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，養(yǎng)成記錄每天的見聞的好習(xí)慣，一天比一天更好。

by：陳十三幺

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早睡早起，保養(yǎng)精神；做一個精氣神飽滿，堂堂正正的男子漢

by：Tiktok直播運營Frank

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SilenceofallthingsAnirresistibleloneliness.很累的話就在這里好好休息下吧。最舒緩的助眠音樂~

by：歌單精選集

277.3萬

做好時間管理，讓自己活得更加從容。4點起床可以睡得足，身體更加健康，思維更加敏捷和活躍，只要你愿意，完全可以戒掉賴床的不良習(xí)慣！不是非得要4點起床，而是提倡一種...

by：一個志遠

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胡曉彤，華語實力女歌手；代表作品《早睡》等。

by：華語音樂

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每天早起讀古文，每天進步一點點。

by：月亮老師的語文小站

2.4萬

by：白公館2301

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藝術(shù)療愈師桃子的音療空間，更多身心成長內(nèi)容請關(guān)注公眾號【一如心療空間】或添加小助理微信:limiaomiao586

by：一如心療

1.2萬

每天晚上9點后更新?喬布斯、蓋茨、巴菲特、科比、村上春樹、李嘉誠、王健林、俞敏洪、雷軍～這些人都習(xí)慣早起，每天叫醒他們的不是鬧鐘，是夢想和目標！擺脫越活越累的生...

by：你比想象更優(yōu)秀