第239集 智勝二妖精 （下）| 保林叔叔

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡介】實用的博弈方法，掌控人生的策略。別以為你能輕松打敗我，我懂博弈智勝！【作者介紹】...

by：大呂文化AI電子書

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有效解決抑郁、焦慮、憤怒、恐慌、嫉妒、內(nèi)疚、羞愧等情緒問題的策略

by：書言悅讀

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牡蠣從一粒沙中造出一顆珍珠，對于牡蠣而言，不適的刺激物成了孕育美麗新事物的種子。這本書將幫助你從現(xiàn)有的不適的生活當中發(fā)現(xiàn)有價值的新事物。

by：丁漢云

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你愿意聽或讀這本書就說明你你想改變自己。與許多同類的書不同，這本手冊通過認知療法使你一步步地:改變自己的思維，解決自身的問題；利用情緒量表來判斷和追蹤情感的變化...

by：心靈療愈社

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《理智勝過情感》是一本關(guān)于情感管理和決策制定的實用指南。本書深入探討了情感和理智之間的關(guān)系，以及如何在各種情境下更好地運用理智來做出明智的決策。這本書強調(diào)了理智...

by：天使愛錦鯉

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《理智勝過情感》是認知行為療法（CBT）發(fā)展道路上卓越里程碑，是CBT通俗易懂的入門好書。本音頻由高級AI軟件生成，比很多普通真人播得要好點（比我好很多），而...

by：小滿的聲音

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【內(nèi)容簡介】難纏的人時常給人造成難以承受之痛。倘若礙于面子，不敢與其針鋒相對，不僅自身會積郁成疾，還會給事業(yè)帶來危害。我們研究難纏的人，就是為了辨識他們，找出應...

by：天下書盟精品圖書

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《理智勝過情感（第二版）》是一本認知行為療法（CBT）的自助書籍。本書語言流暢，通俗易懂，指導性和實用性強，是一本優(yōu)秀的大眾自助讀物。在這套專輯里，我將采用“邊...

by：秦丞CBT

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by：量子教育官方

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生活中不只有健身，它包羅萬象，充滿喜怒哀樂、悲歡離合，既有詩和遠方，也有當下的茍且；而通過健身，可以幫助我們塑造優(yōu)雅、健碩的形體，也能幫助我們塑造強大的內(nèi)心，以...

by：Ellann