“幽默！”“有責(zé)任感！”“愛運(yùn)動(dòng)但不要有汗臭味！”“喜歡大自然！”“自信！”第一堂戀愛課上，武漢大學(xué)的孫藝菲和同學(xué)們在老師的引導(dǎo)下，此起彼伏地喊出理想異性的特點(diǎn)。授課老師將黑板分為左右兩半，左邊寫下女生心中理想的男生特點(diǎn)，右邊則是男生理想中的女生。等到整塊黑板被近百個(gè)詞匯占滿，老師總結(jié)，這些都是人類的美好品質(zhì)，“它們不僅是我們對伴侶的要求，也應(yīng)該是自我要求、努力的方向”。
戀愛課是一個(gè)讓孫藝菲覺得既有意思、又有意義的課堂。2020年中國青年報(bào)·中青校媒的一項(xiàng)調(diào)查顯示，近九成受訪大學(xué)生支持學(xué)校開設(shè)戀愛課。2022年，教育部在答復(fù)全國人大代表提出的“關(guān)于在高等學(xué)校開設(shè)家庭家教家風(fēng)必修課的建議”時(shí)也表示，鼓勵(lì)高校加強(qiáng)戀愛心理教育。近年來一些高校陸續(xù)開設(shè)戀愛課，受到一些同學(xué)歡迎的同時(shí)，也有大學(xué)生對課程提出了想法和建議。近日中國青年報(bào)·中青校媒對大學(xué)生對戀愛課的態(tài)度、建議進(jìn)行追蹤調(diào)查，共回收180所高校學(xué)生填寫的有效問卷1702份，調(diào)查結(jié)果顯示，35.55%的受訪者所在學(xué)校開設(shè)了戀愛心理或相關(guān)課程，33.43%的受訪者所在學(xué)校沒有開設(shè)，31.02%的受訪者不清楚學(xué)校是否有相關(guān)課程。
戀愛課幫助“戀愛新手”樹立理性戀愛觀
就讀于四川一所高校的大四學(xué)生李先碩覺得，開設(shè)戀愛課是學(xué)校和學(xué)生共同努力的結(jié)果。2020年年末，大學(xué)生戀愛心理課“火爆”網(wǎng)絡(luò)后，他的學(xué)校掀起了一股開課熱潮，同學(xué)們紛紛在學(xué)校評教系統(tǒng)中提出對戀愛課的需求，學(xué)校在收到學(xué)生的反饋后，經(jīng)過多次討論、調(diào)研和課程開發(fā)研討，于2024年正式開設(shè)《戀愛心理學(xué)》公選課。
中國礦業(yè)大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師、北京師范大學(xué)博士段鑫星從事大學(xué)生心理教育工作30年，開設(shè)戀愛心理課近10年，在她看來，越來越多高校關(guān)注到大學(xué)生的情感需要是一個(gè)非常好的消息，也是契合大學(xué)生心理狀態(tài)的現(xiàn)實(shí)選擇。
中青校媒調(diào)查顯示，上過戀愛課的受訪者中，超九成認(rèn)為戀愛課有用，其中24.82%的受訪者覺得非常有用，34.18%的受訪者覺得比較有用，34.00%的受訪者覺得一般有用。
本學(xué)期，天津大學(xué)的付念在學(xué)校《戀愛心理學(xué)》“搶課大戰(zhàn)”中“勝出”，成為參與課程的150名幸運(yùn)兒之一。進(jìn)入大學(xué)后，從未有過戀愛經(jīng)歷的他遇到了心儀的女孩，在課程幫助下完善戀愛觀、為以后的戀愛做好準(zhǔn)備成了他的課程期許。開始上課前，付念覺得“戀愛就是戀愛，沒有太復(fù)雜的概念”。幾節(jié)課后，科學(xué)理解愛情、依戀與親密關(guān)系、愛情困惑、戀愛前的心理準(zhǔn)備等頗有針對性的內(nèi)容，讓他在心底給這門課打了個(gè)高分。他發(fā)現(xiàn)，戀愛課傳遞的內(nèi)容早已超出戀愛本身，更多的是如何更好地認(rèn)知自我、學(xué)習(xí)情緒管理，以及如何更好地開展人際交往等。他近期邀請心儀的女孩看了一場音樂會(huì)，這是一場愉快的約會(huì)，唯一遺憾的是雙方交流感受的時(shí)間有點(diǎn)短?！罢n上老師提到，在相知階段可以多和對方交流感受，了解對方的真實(shí)想法。但那次看完音樂會(huì)她需要回學(xué)校參加活動(dòng)?！彼诖院髢扇丝梢越涣鞯酶?。
上大學(xué)前，孫藝菲對親密關(guān)系的認(rèn)識(shí)來源于偶像劇、漫畫書。大二時(shí)，孫藝菲第一次談戀愛，“完全不知道談戀愛是個(gè)什么”，總覺得就要像偶像劇里那樣，“愛得死去活來”?！爱?dāng)時(shí)我非常黏男朋友，而且不自信，總擔(dān)心男朋友并不喜歡我。那段時(shí)間很歇斯底里，自己都覺得自己很討厭，兩個(gè)人也常常因?yàn)楦鞣N小事吵架。”意識(shí)到自己敏感多疑、缺少安全感后，孫藝菲想起戀愛課上老師講過的各種類型的情感依戀，和自己的情況對應(yīng)后，她發(fā)現(xiàn)自己可能是焦慮矛盾型依戀。于是她不僅回顧了課堂中學(xué)過的解決措施，還查了好多篇相關(guān)的論文，嘗試讓自己走出被不安感裹挾的漩渦?！拔視?huì)讓自己忙一些，把重心轉(zhuǎn)移到學(xué)業(yè)上，也幫助自己樹立自信、接納自己的不足，接納雙方的矛盾和沖突。”理性分析和心態(tài)調(diào)節(jié)，讓孫藝菲逐漸找到了更為放松的戀愛方式。
段鑫星表示，大學(xué)開設(shè)戀愛課目的在于講授先進(jìn)的婚戀觀與情感價(jià)值觀，“詳細(xì)一點(diǎn)講就是幫助大學(xué)生辨別真假情感”。她解釋，戀愛雖然屬于個(gè)人情感，極具個(gè)體性，但也與時(shí)代、社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展等密切相關(guān)。在段鑫星看來，通過課程學(xué)習(xí)可以讓學(xué)生在愛情觀端正的前提下遇見愛情?！敖?jīng)營長久美好愛情需要雙向奔赴、共同成長、各自強(qiáng)大、彼此成就，在愛情里遇到更好的自己，讓彼此的人生更加豐滿美好?！?/p>
實(shí)用內(nèi)容和互動(dòng)形式受到受訪大學(xué)生歡迎
中青校媒調(diào)查顯示，超八成受訪者表示對戀愛課滿意，其中21.75%非常滿意，28.03%比較滿意，33.48%基本滿意。57.58%的受訪者認(rèn)為戀愛課讓人更好地認(rèn)識(shí)戀愛和親密關(guān)系；46.36%的受訪者認(rèn)為課堂討論、互動(dòng)氛圍好；45.06%的受訪者認(rèn)為授課內(nèi)容與時(shí)俱進(jìn)，比較符合當(dāng)下學(xué)生需求；36.60%的受訪者認(rèn)為戀愛課注重實(shí)踐和實(shí)際情感問題調(diào)節(jié)。
付念對戀愛課上的“匿名在紙條上寫下困惑”記憶深刻。同學(xué)們低頭寫了好一陣后，老師把紙條收集好，在下一堂課上挑出一些共性問題進(jìn)行解答。老師還設(shè)置過一次“翻轉(zhuǎn)課堂”，讓同學(xué)們根據(jù)感興趣的話題自由組隊(duì)，針對戀愛中的各種問題進(jìn)行探索、解答。天津一所高校的李子豪記得，《戀愛心理課》中有一堂素質(zhì)拓展課上，老師讓同學(xué)們每十幾人分為一組，從每個(gè)人的名字里找出一個(gè)字，組成一首愛情詩，再由小組里的所有人用線拉起一根毛筆，把這首詩寫下來?！斑@個(gè)過程中大家需要介紹自己，此外還需要互相溝通、配合，共同完成一個(gè)目標(biāo)，既可以鍛煉自我表達(dá)的能力，也可以鍛煉協(xié)調(diào)溝通能力?！?/p>
孫藝菲則對一次課堂作業(yè)印象深刻——了解父母的情感經(jīng)歷。如果不是這次課程作業(yè)，孫藝菲可能永遠(yuǎn)不會(huì)和父母聊起他們的戀愛經(jīng)歷。有了這一次溝通，孫藝菲發(fā)現(xiàn)，父母也曾經(jīng)有過青澀的年華，愛情是樸素的、常見的人類的美好感情，不用把它當(dāng)成可怕的洪水猛獸?！岸覐拇宋乙哺敢夂退麄冋勂鹞业那楦薪?jīng)歷，之前總覺得這些和父母沒什么關(guān)系，但多和父母聊聊，他們也會(huì)給我一些理性的建議，讓我更好地認(rèn)識(shí)愛情?！?/p>
受訪大學(xué)生期待戀愛課更貼近青年需求
中青校媒調(diào)查顯示，74.91%的受訪者認(rèn)為高校需要開設(shè)戀愛課，8.76%的受訪者認(rèn)為不需要，還有16.33%的受訪者表示沒想過。
在李子豪看來，大學(xué)生處在青春懵懂的年齡，對情感和親密關(guān)系缺乏認(rèn)識(shí)，有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍┦伦哌M(jìn)陰影里，不能很好地看清現(xiàn)實(shí)或解決問題?！皯賽壅n能夠幫助大學(xué)生更理性客觀地看待這個(gè)時(shí)期所面臨的困惑?！备赌顒t表示，他在戀愛課上最大的收獲是戀愛觀更加成熟，“戀愛中的兩個(gè)人應(yīng)該互相保持獨(dú)立和完整，愛人要先愛己，愛自己是一切的開始，只有先學(xué)會(huì)愛自己才能更好地愛別人”。
但在安徽一所高校讀研一的張宇覺得，他本科時(shí)上過的戀愛課比較偏重理論，缺少與生活化場景的結(jié)合。“老師講的真實(shí)案例很少，基本都是結(jié)合電影、小說的片段來分析，感覺和真正的戀愛還差那么一環(huán)?！彼Ｍn程能少一些照本宣科，讓理論多結(jié)合一些生活化的場景，“例如女朋友生氣了到底該不該哄、該怎么去勸，被不喜歡的人表白應(yīng)該如何處理，遇到來得太快的好感時(shí)，該如何判斷是否應(yīng)該繼續(xù)發(fā)展關(guān)系等”。
段鑫星介紹，戀愛心理課程的總體安排需要既有理論性知識(shí)，也有針對學(xué)生常見情感困擾的內(nèi)容?！氨热缋碚撝R(shí)會(huì)涉及積極的婚戀觀、愛情理論如斯滕伯格的愛情三角形理論，成人依戀理論、九型人格理論等；針對學(xué)生常見的情感困擾則會(huì)開設(shè)‘遇到愛情會(huì)有哪些表現(xiàn)’‘如何辨別真假愛情’等內(nèi)容。”
中青校媒調(diào)查顯示，16.74%的受訪者表示對學(xué)校的戀愛課不太滿意或不滿意。37.90%的受訪者認(rèn)為授課內(nèi)容不夠與時(shí)俱進(jìn)；28.91%的受訪者認(rèn)為授課內(nèi)容有失偏頗，如強(qiáng)調(diào)性別差異、刻板印象等；24.74%的受訪者認(rèn)為課堂討論、互動(dòng)不足；24.50%的受訪者認(rèn)為授課內(nèi)容偏理論，不易借鑒；24.32%的受訪者表示課程位置少，不易選到；24.09%的受訪者認(rèn)為授課老師專業(yè)度不夠，對戀愛心理、親密關(guān)系缺乏科學(xué)研究。提及對戀愛課的期待，67.27%的受訪者表示希望授課老師在情感心理研究方面有較高的專業(yè)度，52.29%的受訪者希望能與時(shí)俱進(jìn)地解決當(dāng)下大學(xué)生的情感困惑，45.01%的受訪者希望課堂能鼓勵(lì)學(xué)生提出問題和討論，等等。
此前有高校的戀愛課因授課老師的觀點(diǎn)陳舊、強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)的婚戀生育觀而備受爭議。對于這類現(xiàn)象，張宇希望授課老師能夠與時(shí)俱進(jìn)、貼近學(xué)生，課堂可以根據(jù)學(xué)生的不同需求進(jìn)行調(diào)整，比如第一堂課進(jìn)行問卷調(diào)查，根據(jù)調(diào)查結(jié)果了解學(xué)生的關(guān)注點(diǎn)，并有針對性地進(jìn)行教學(xué)。李先碩希望高校之間在這類課程上能夠積極合作，促進(jìn)校際之間的交流和課程研討。
段鑫星則表示，把戀愛課上成“金課”還是“水課”，重要的還是要以健康的婚戀觀為基石，以愛情理論為依據(jù)，上課老師要有愛心、有責(zé)任心，以及較高的專業(yè)素養(yǎng)，并且能夠與學(xué)生共同面對成長中的問題。在她看來，讓戀愛課有價(jià)值需要三個(gè)轉(zhuǎn)變，一是從老師視角到學(xué)生視角，“以學(xué)生為中心，以學(xué)生的所思所想所需作為這門課的出發(fā)點(diǎn)”。二是從師長心態(tài)到學(xué)生心態(tài)，平等共建，合作探討關(guān)于情感、關(guān)于成長、關(guān)于愛的話題?！袄蠋煹囊龑?dǎo)與把握尤其重要，比如要傳播先進(jìn)的性別文化，而非落后的男尊女卑的性別差異，倡導(dǎo)大學(xué)生以健康地自我成長為出發(fā)點(diǎn)，好的愛情是如虎添翼，比翼雙飛，不消極、不消耗，彼此增益、共同增值。”三是從老師個(gè)人經(jīng)驗(yàn)到青年個(gè)體化體驗(yàn)的轉(zhuǎn)變，助力大學(xué)生成長成才，成為更好的自己。
（除李先碩外，文中受訪學(xué)生為化名）
來源 | 中國青年報(bào)
編審 | 鄭宗敏 姚詠祺（實(shí)習(xí)生）
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