老話常說(shuō),與人為善,不僅體現(xiàn)出道德之美,更是智慧之舉。
可現(xiàn)實(shí)中,很多人因?yàn)檫^(guò)于好心、不懂拒絕,很容易將自己陷入內(nèi)耗的深淵。
與其對(duì)他人過(guò)度共情與妥協(xié),對(duì)自我過(guò)度否定與自責(zé),不如把自己當(dāng)成“反派”來(lái)養(yǎng):
擁有不好惹的實(shí)力、不內(nèi)耗的情緒、不合群的堅(jiān)守和不被定義的勇氣。
不好惹:自帶鋒芒,活出滾燙人生
在人際交往中,很多人喜歡展現(xiàn)與人為善的一面,認(rèn)為只要討好、迎合,就能收獲好人緣。
然而,很多時(shí)候,全心全意地付出不僅不會(huì)收獲真心,落在別人眼里還成了天經(jīng)地義,結(jié)果讓自己的真誠(chéng)變得一文不值。
電影《教父》中有句臺(tái)詞說(shuō)得很在理:
“沒(méi)有邊界的心軟,只會(huì)讓對(duì)方得寸進(jìn)尺,毫無(wú)原則的仁慈,只會(huì)讓對(duì)方為所欲為?!?/p>
要知道,越是迎合討好,越容易變得廉價(jià),無(wú)法建立高質(zhì)量的關(guān)系。
學(xué)會(huì)在善良中帶點(diǎn)鋒芒,才能抵抗住命運(yùn)的磋磨。
恰如余華在《在細(xì)雨中呼喊》中寫的:
“當(dāng)我們兇狠地對(duì)待這個(gè)世界時(shí),這個(gè)世界突然變得溫文爾雅了?!?/p>
畢竟人生就是一場(chǎng)充滿規(guī)則的游戲,適時(shí)地展現(xiàn)原則和底線,不僅能進(jìn)退自如,亦是對(duì)自我的一種保護(hù)。
與其活在別人的眼光里,不能快意做自己,不如用“不好惹”的盔甲來(lái)保護(hù)自己。
不內(nèi)耗:不卑不亢,走出情緒陷阱
你聽過(guò)“內(nèi)耗型人格”嗎?
“內(nèi)耗型人格”通常指的是那種傾向于過(guò)度反思、內(nèi)心掙扎和消耗精力的人格類型。
具有這種人格的我們可能會(huì)過(guò)度分析事情,對(duì)問(wèn)題進(jìn)行反復(fù)思考,并且容易陷入擔(dān)憂和憂慮中。
可實(shí)際上,我們擔(dān)心的事,99%都不會(huì)發(fā)生。
容易內(nèi)耗的人,總是習(xí)慣過(guò)度解讀他人的一舉一動(dòng)。
糾結(jié)、擰巴、內(nèi)心戲一出接一出,心中的思慮慢慢累積成一座大山,將自己的神經(jīng)壓垮。
想要給生命減負(fù),就要懂得放下無(wú)謂的小事。
定期清理當(dāng)下的緩存,我們才有余力,靠近喜歡的自己。
不合群:堅(jiān)守自我,不再隨波逐流
知乎上有個(gè)提問(wèn):為什么成年人的社交這么累?
有個(gè)高贊回答是:
因?yàn)槲覀兠恳惶於急е白寣?duì)方喜歡”的心思,扮演著根本不像自己的角色。
仔細(xì)想想,確實(shí)如此。
我們總在不斷地妥協(xié)與遷就中,佯裝合群。
可到頭來(lái),除了委屈自己,什么都不會(huì)改變。
很多時(shí)候,為了避免尷尬,或因害怕別人覺(jué)得自己不合群,就勉強(qiáng)做一些違心之舉。
日子是自己的,而非過(guò)給別人看。
與其費(fèi)力勞心去合誰(shuí)的群、去討誰(shuí)的喜歡,倒不如活成自己的限量版,拿回生活的主動(dòng)權(quán)。
不定義:打破束縛,做自己的主角
曾在網(wǎng)上看過(guò)一個(gè)調(diào)查。
人這輩子,最常見的五個(gè)遺憾,其中有一個(gè)是:希望為自己的夢(mèng)想而活,而不是按照別人的想法生活。
的確,為了滿足別人的期望而活,終將活不好這一生。
反派精神意味著不被他人束縛,想成為誰(shuí),就全力以赴,莫管他人眼光。
電影《黑天鵝》里有一句話:“擋在你面前的,只有你自己。”
很多時(shí)候,局限一個(gè)人的不是環(huán)境,不是能力,而是固有的思維模式。
轉(zhuǎn)變思維,拆掉內(nèi)心的高墻,難題才能迎刃而解。
把自己當(dāng)成“反派”來(lái)養(yǎng),當(dāng)然不是說(shuō)讓你變壞,而是不懼沖突,修煉內(nèi)心。
看過(guò)一句話:“把生活過(guò)成自己想要的樣子,才是最大的本事。”
那些真正厲害的人,都懂得利用“反派”思維,全力以赴地生活。
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