324【專注覺知】正念如廁

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正念冥想|7天正念專注力提升冥想|專注力大家好，我是墨心歡迎來到墨心療愈：7天正念專注力提升冥想通過這個專輯的練習將會幫助我們提升專注力給自己一個內在微笑，嘴角...

by：墨心島嶼

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by：正米星海飛馳

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-更多完整音頻請找尋添加【文覺分享/覺知生活家】錄音制作：文覺（超個人心理咨詢師知名培訓師課程導師）地點坐標：鼓浪嶼文覺工作室...

by：文覺分享

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歡迎您加入系統(tǒng)，一起來實踐吧，加V：18156921164財務自由，就是你理想的生活方式由你獲得的被動收入來支付，當然每個人的理想的生活方式是不一樣的。財務自由...

by：小古董緣難得

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冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍貴的一項技法，是實現(xiàn)入定的途徑。一切真實的瑜伽冥想術的最終目的都在于把人引導到解脫的境界。一名習瑜伽者通過瑜伽冥想...

by：A奧特曼叔叔A

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大家好，我是墨心歡迎來到墨心療愈：7天專注力提升冥想通過這個專輯的練習將會幫助我們提升專注心流體驗給自己一個內在微笑，嘴角上揚，聆聽每一個器官，每一個器官都...

by：墨心島嶼

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今天好似昨天的復制品，仿佛全世界都在阻礙你成功，而造成這一切的根源在于缺乏專注力！作為一種持久的動力，專注力是驅動人們獲得未來的堅實基礎，專注地投入到生活和工作...

by：S智清

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李修言.自習并教授和傳承瑜伽至今31年、現(xiàn)研發(fā)并創(chuàng)建本節(jié)目、作為回饋.贈予來自全國各地的.熱愛著瑜伽的.弟子們！

by：有聲的修言

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化繁為簡的驚人力量

by：一品可樂

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現(xiàn)代人越來越難以控制自己的專注力，尤其是離不開手機，被各類視頻節(jié)目、新聞、社交網(wǎng)站牽引著注意力，睡眠時間減少，不睡的時間，也切割成了碎片，在有限的時間里，我們的...

by：典媽書房11