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熱愛(ài)中醫(yī),專注亞健康管理
by:廖老師說(shuō)健康
立夏宜多酸多苦重養(yǎng)心,固護(hù)陽(yáng)氣身體好熱愛(ài)中醫(yī),專注亞健康管理
by:我是健康的正能量
二十四節(jié)氣反映的物候特征說(shuō)明了自然界的一切生活都和節(jié)氣密切相關(guān),人也不能脫離天地氣息而存在。人體臟腑、七竅四肢、筋骨皮肉等組織的功能活動(dòng)也都受節(jié)氣變化的影響。所...
by:追求健康之路
立夏時(shí)節(jié),人的新陳代謝加快,心腦血液供給不足,容易使人煩躁不安,倦怠懶散,氣虛血熱,影響消化功能。立夏養(yǎng)生保健應(yīng)注意三點(diǎn):一、起居要早睡早起,每天可午睡30分鐘...
by:中醫(yī)健康養(yǎng)生跟我學(xué)
by:水鷺
百病由心生,心態(tài)好病就少。心為五臟之君,養(yǎng)心是養(yǎng)生之本。·心和臟腑、經(jīng)絡(luò)息息相關(guān),·不良習(xí)慣,當(dāng)心誘發(fā)心病,·美容瘦身,從“心”開(kāi)始。
by:姜可揚(yáng)健康管理
立夏節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣,也是夏季的第一個(gè)節(jié)氣。讓我們一起來(lái)聆聽(tīng)吧。
by:未央新聲
立夏意味著告別春天,是夏天的開(kāi)始。春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏,時(shí)至立夏,萬(wàn)物繁茂。立夏后氣溫逐漸升高,人體能量消耗隨之加大,往往會(huì)讓人疲倦,容易上火,此時(shí)養(yǎng)生注意三...
by:食療養(yǎng)生大講堂
by:九種體質(zhì)養(yǎng)生
by:看到即療愈
廖老師說(shuō)健康
28942611.8萬(wàn)
簡(jiǎn)介:熱愛(ài)中醫(yī),喜歡養(yǎng)生,咨詢+創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)
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