節(jié)氣養(yǎng)生 | 處暑斂肺氣16排毒減肥在此時

4095

二十四節(jié)氣反映的物候特征說明了自然界的一切生活都和節(jié)氣密切相關，人也不能脫離天地氣息而存在。人體臟腑、七竅四肢、筋骨皮肉等組織的功能活動也都受節(jié)氣變化的影響。所...

by：中醫(yī)健康養(yǎng)生跟我學

330

處暑，是二十四節(jié)氣之第十四個節(jié)氣，也是秋季的第二個節(jié)氣。斗指戊，太陽黃經(jīng)達150°，于每年公歷8月22-24日交節(jié)。

by：未央新聲

1906

by：有氧FM

3.2萬

24節(jié)氣，結合自然規(guī)律、中醫(yī)穴位、心理調(diào)節(jié)和瑜伽體式，順應天時，保健養(yǎng)生

by：陽光小月心生命

887

by：千百度6808

2354

小滿養(yǎng)生需順應自然之道，調(diào)和身心，方能達到事半功倍的效果。根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的理論，今年甲辰龍年寒濕較重，因此養(yǎng)生需注重防寒祛濕，保護體內(nèi)陽氣。熱愛中醫(yī)，專注亞健...

by：國學經(jīng)典之聲

2503

葉落知秋，萬物有靈。二十四節(jié)氣，聽背后的故事，知眼前的冷暖。四時養(yǎng)生，無非讓身體在合適的季節(jié)，做合適的事~

by：中國家庭醫(yī)生雜志

167.7萬

以中國傳統(tǒng)的二十四個節(jié)氣為出發(fā)點，根據(jù)時令和氣候，推薦當令的生活方式，涉及衣著、飲食、養(yǎng)生、樂趣等多方面的樂活生活方式，并且采訪生活達人，推薦健康永續(xù)的生活之道...

by：LOHAS樂活雜志

2196

術業(yè)有專攻，傳播健康文化，傳遞健康知識。

by：靜風暖語

1萬

by：農(nóng)歷818