128，自我覺(jué)察：利用電子設(shè)備的正念練習(xí)

4.5萬(wàn)

王濤先生自我覺(jué)察，靜坐系列，博客地址http://blog.sina.com.cn/valuepool

by：心理咨詢師暖暖

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by：一生獨(dú)亦

2.8萬(wàn)

by：vlad_wang

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非常核心的總結(jié)，作為組織發(fā)展顧問(wèn)要好好體悟這兩句的含義，在為組織工作時(shí)思考有沒(méi)有解決最下層員工、角色的目標(biāo)需要，在追求事的達(dá)成時(shí)反思這個(gè)人的生命體有哪些需求是被...

by：混沌學(xué)院

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通過(guò)一則則心靈感悟觸摸人生的喜怒哀樂(lè)用心理學(xué)知識(shí)改善生活內(nèi)容涵蓋：心理科普，婚戀情感，人際關(guān)系，自我覺(jué)察，職場(chǎng)技能

by：霂荃_愛(ài)霂你聲音花園

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從“讀得懂”到“活得好”，借助【完形心理治療】的方法，幫助你建立起自我察覺(jué)和自我負(fù)責(zé)的生活態(tài)度：認(rèn)識(shí)自己，接納自我提升覺(jué)察，活在當(dāng)下鍛煉情緒調(diào)節(jié)的能力解決人際沖...

by：果麥文化

2.1萬(wàn)

如何突破困境、挖掘自身潛力，以及樹(shù)立積極的人生態(tài)度等重要主題。通過(guò)真實(shí)案例和實(shí)踐方法，讀者將學(xué)會(huì)如何面對(duì)挑戰(zhàn)，擺脫舒適區(qū)，擁抱變化，并在不斷努力中實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的...

by：向上的喵星人

12.3萬(wàn)

莫子

by：小米_aml

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疫情時(shí)期身心防護(hù)【慧學(xué)】體系智慧奉獻(xiàn)眾志成城，共克時(shí)艱，我們?cè)谛袆?dòng)！時(shí)下疫情動(dòng)態(tài)不斷刷新，身心處于各種信息的洪流中，難免會(huì)帶給心理嚴(yán)峻性的考驗(yàn)?，F(xiàn)在科學(xué)調(diào)整心...

by：慧遇書(shū)院

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這是一本幫助人們走出關(guān)系之傷的治愈之書(shū)。

by：慧心智語(yǔ)