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我們的目標和熱情是通過更好的睡眠、減輕壓力、提高注意力和改善心理健康來幫助您放松、放松和恢復(fù)活力。幫助您放松、睡眠、集中注意力、冥想和治愈。我們將音樂與真實和...
by:人人娛樂
by:錦埡療愈
by:褚童格
【播放量千萬的現(xiàn)代言情】我們錯過的十年【多人總裁甜寵】惹上總裁休想跑《深度冥想世界》舒緩減壓,給心靈做一個SPA。音樂人:音樂人Sun帶你探索孤獨星球上深度冥想...
主播傾力推薦清寧——『穿過黑夜擁抱你』系列①夜聽抖音熱門歌曲&經(jīng)典語錄②深夜電臺耳邊女友③成年人的睡前故事溫暖治愈本專輯收錄國外專業(yè)人聲催眠...
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by:靜姝心靈
冥想是一種通過集中注意力和深度放松身心來提高注意力和內(nèi)心平靜的練習(xí)。它有很多好處,包括:減少壓力:冥想可以幫助人們減輕壓力和焦慮,通過放松身心和專注于呼吸或想象...
by:自在知微
by:阿斌讀書會
在現(xiàn)代生活壓力巨大的社會中,您是否在夜深人靜的時候輾轉(zhuǎn)難眠,難以入睡?如果您有失眠的困擾,希望我的聲音引導(dǎo)可以助您入眠,做個好夢。
by:聽友163612953
冥想(Meditation)就是停止知性和理性的大腦皮質(zhì)作用,而使自律神經(jīng)呈現(xiàn)活絡(luò)狀態(tài)。簡單的說就是停止意識對外的一切活動,而達到「忘我之境」的一種心靈自律行...
by:宇宙的幸福訂單
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