英語療愈-學會愛自己讓我們免于身心的痛苦

2024-08-13 06:00:0004:05 1340
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什么是愛?它不僅僅包含愛情,親情,友情,更包含一個人對自己的愛。

但其實很多人并不會愛自己,單純的認為只在物質(zhì)上滿足自己,就是愛自己的表現(xiàn)。

豈不知,這樣會讓自己的身心陷入巨大的危機。

一個人對自己愛,同時包含物質(zhì)層面和精神層面。

而在精神層面,大多數(shù)人很少會關愛自己。

關愛自己有很多方式:

有發(fā)自內(nèi)心的接受自己,喜歡和認可自己;

有客觀的批判自己,但絕不妄自菲?。?/p>

有對自我鼓勵,但也絕不盲目樂觀,自視清高;

關愛自己的人,不會輕易用負面的情緒虐待自己。

在學習英語的時候,很多同學,都在學習的過程中,忘記對自己的愛。

我們會忘記自己為什么要學英語,以至于總是三天打魚兩天曬網(wǎng)。

我們會忘記,記不住單詞,是正常的現(xiàn)象,只要反復記憶就好,但相反,

很多人會因為遺忘而埋怨自己,用負面的情緒虐待自己。

我們會忘記,每個人都是不同的個體,學習速度和天賦都不相同,但相反,

當看到別人的英語比自己優(yōu)秀很多時,內(nèi)心充滿的焦慮。

所以,請同學們先靜下心來,學會愛自己哦!

索??死账梗茄诺淙蟊瘎∽骷抑?,他既相信神和命運的無上威力,又要求人們具有獨立自主的精神,并對自己的行為負責,這是雅典民主政治繁榮時期思想意識的特征。


Quote to learn for today

One word frees us of all the weight and pain of life: That word is love.

– Sophocles

翻譯

一個字能讓我們擺脫生活中所有的重負和痛苦:那個字就是愛。

——索??死账?/p>


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