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“心想,事才能成”,積極心理學的信條自其誕生之日起,就開始在普通大眾的意識中刮起了樂觀主義的旋風。“樂觀幻想能夠帶給幫助人們洗滌負面情緒,能夠幫助人們培植正向能...
by:知識分子__
by:孫月吉
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我們一直在談的話題:克服拖延癥,養(yǎng)成自律的好習慣,但這個習慣究竟該如何養(yǎng)成呢?這本書,會教給你這個方法,讓你真正在當下這個社會學會自我滿足,掌控自律,學會更多的...
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隨著“00后整頓職場”、“躺平式上班”等職場新方式的興起,“工作生活平衡”成為了當代年輕人的基本訴求,如何能讓職場生活更快樂也成為了很多人當下關注的主要問題,職...
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我們退休了能干些什么?我已經(jīng)開始籌劃自己的退休生活了!我年輕時就喜歡朗誦,退休了我要努力學習,成為喜馬拉雅最優(yōu)秀的主播!
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簡介:新晉心理咨詢師,陪你一起讀書 停止內(nèi)耗,充實精神世界,過好這一生!
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