023 自控力到底有多重要？

14.4萬

有力量的人是善于控制自己的人。

by：遇見傳奇333

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能控制住自己的人，才能掌握自己的命運(yùn)。自控力，即自我控制的能力，指對(duì)一個(gè)人自身的沖動(dòng)、感情、欲望施加的正確控制。廣義的自控力指對(duì)自己周圍的事件、對(duì)自己現(xiàn)在和未來...

by：秋秋zy

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《自控力科學(xué)》課程告訴人們?nèi)绾胃淖兣f習(xí)慣、培養(yǎng)健康的新習(xí)慣、克服拖延、抓住重點(diǎn)、管理壓力。這門課還闡述了人們?yōu)楹螘?huì)在誘惑前屈服，以及怎樣才能抵擋誘惑。此外，它還...

by：皮皮鴿000

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凱利·麥格尼格爾教授(KELLYMCGONIGAL,PH.D.)斯坦福大學(xué)廣獲贊譽(yù)的心理學(xué)家麥格尼格爾結(jié)合心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)等最新成果，為斯坦福大學(xué)...

by：尤鉆網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)業(yè)營(yíng)銷學(xué)院

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是斯坦福大學(xué)最受歡迎的心理學(xué)課程。只需10周，成功掌握自己的時(shí)間和生活。提高自控力的最有效途徑，在于弄清自己如何失控、為何失控。如果你總拖到最后一分鐘才開始工作...

by：安利互聯(lián)網(wǎng)夜雨教練

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by：愛生活的小書童

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要管好自己，我們首先需要有強(qiáng)大的自控力。自控力，即自我控制的能力。指一個(gè)人對(duì)自身的沖動(dòng)、感情、欲望施加的控制，是一個(gè)人自覺地調(diào)節(jié)和控制自己行動(dòng)的能力，是一個(gè)人成...

by：星空湘秋

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是斯坦福大學(xué)最受歡迎的心理學(xué)課程。只需10周，成功掌握自己的時(shí)間和生活。提高自控力的最有效途徑，在于弄清自己如何失控、為何失控。如果你總拖到最后一分鐘才開始工作...

by：財(cái)哥說書

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斯坦福高效使用的25堂心理學(xué)課

by：軒媽媽讀書

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斯坦福大學(xué)廣受歡迎心理學(xué)課程只需10周，成功掌控自己的時(shí)間和生活。

by：爾耳多