長期熬夜會(huì)變丑,這一現(xiàn)象能從易經(jīng)的角度解析出來。熬夜擾亂了陰陽平衡,體內(nèi)陽氣過度消耗、陰氣不足,使皮膚干燥、失去光澤。易經(jīng)強(qiáng)調(diào)順應(yīng)自然、動(dòng)態(tài)平衡,熬夜打亂了身體節(jié)奏,損害心肝脾胃功能,導(dǎo)致面色不佳、氣色差。長期熬夜實(shí)際上是對(duì)人體的一種警示,提醒我們要順應(yīng)自然規(guī)律,保持良好的生活習(xí)慣,方能健康美麗。
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