0703 龍之呼吸·開龍瞳，肉身進化！

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愛像天晴愛像彩虹愛像糖果愛像呼吸愛像風暴

by：華語音樂

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對于艸蛋生活的側面觀察以及正面表達大家，歡迎訂閱《呼吸》這是一檔由花小花_Sylvia和尹春來Stanley共同打造的一檔播客節(jié)目。花小花_Sylvia，用鏡頭...

by：花小花_sylvia

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立即掃碼加入聽友群，和志同道合的聽友聊節(jié)目，專業(yè)心理老師解答，讓你放下壓力，輕松睡眠。還有驚喜獎品不定期發(fā)放，等你來拿。關于耳界_Earmersion·喜馬拉雅...

by：耳界_Earmersion

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by：小巫讀經(jīng)

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練習呼吸法是活出快樂充實的人生其中最強效的方式。呼吸法被科學證實的好處包含提升專注力、助眠、減壓、甚至能直殺死體內(nèi)的病毒，

by：青山綠水_zbp

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《回歸自然呼吸》通過覺察呼吸練習，回歸自然的呼吸，改善姿勢、消除疼痛、舒緩壓力，以輕松、更有效能的呼吸方式，釋放無意識的肌肉緊繃，擺脫有害的慣性，帶領人們回歸自...

by：身體麗行曾文俊

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內(nèi)容簡介：她心心念念了一個人十年，當她回國后去到兒時一起玩耍的小鄉(xiāng)村找他時，卻發(fā)現(xiàn)已是物是人非，鄰居說他跟別的女的跑了，昔日的跟屁蟲說他死了，正當心灰意冷時卻在...

by：聲晚的晚

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[斯里蘭卡]德寶法師·著賴隆彥·譯適合每一個人的呼吸之道。以呼吸為專注焦點，時時觀照當下的身心，保持正念正知，在平靜中發(fā)現(xiàn)生命的喜悅。

by：惟韻

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【內(nèi)容節(jié)選】“他們干嘛坐在這兒不去吃飯呢？外婆做的飯可香了，要不要給他們呢？”小玉心里暗想著?！斑^去過去，看什么看。”小玉撇嘴走開了。掀開飯盒看到飯菜就覺得很香...

by：知涵88

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究竟什么是禪修？如何達到正念？按照書中的指導，以呼吸為專注的焦點，觀察你所認知的整個世界，最終以覺醒、智慧的心，安詳面對起伏的人生。

by：亭雨佛瑤