你是否也有拖延癥呢？

99.1萬

主人公胡小懶，不遙遠(yuǎn)，也不陌生，就是生活中千千萬萬的普通人，像你，像我，像他。他飽受著拖延的煎熬。從拖延癥的行為模式，到拖延的可怕危害，再到拖延產(chǎn)生的深層原因，...

by：文通有聲

3.4萬

【獲獎(jiǎng)名單】1、能量英語Elsa；恭喜這位聽友獲得《戒了吧，拖延癥|21天搞定拖延癥》紙質(zhì)書一本，請盡快私信主播或者加小編V信：lvzilushang，留下聯(lián)系...

by：文通有聲

3.1萬

本書巧妙地將心理學(xué)和社交學(xué)融為一體，面面俱到地講解了洞察內(nèi)心、贏得喜愛、結(jié)交朋友、收獲支持、消除敵意、說服他人等多方面的技巧策略，對(duì)生活中有可能出現(xiàn)的種種心理博...

by：聯(lián)合讀創(chuàng)書院

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本書首先教會(huì)我們?nèi)绾无饤墝?duì)拖延的恐懼、擔(dān)憂以及羞恥等情形，因?yàn)橹挥性诳陀^冷靜的情緒下，才能看清自己是否是拖延者，以及為什么會(huì)拖延。然后再從心理上教會(huì)我們?nèi)绾慰朔?..

by：聯(lián)合讀創(chuàng)書院

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拖延癥是指自我調(diào)節(jié)失敗，在能夠預(yù)料后果有害的情況下，仍然把計(jì)劃要做的事情往后推遲的一種行為。拖延是一種普遍存在的現(xiàn)象，一項(xiàng)調(diào)查顯示大約75%的大學(xué)生認(rèn)為自己有時(shí)...

by：互聯(lián)網(wǎng)安利云程

3.8萬

《晚期拖延癥患者》是Mr.Miss“都市治愈三部曲”系列之中的第二部的主打歌曲。一掃爵士高冷的畫風(fēng)，Mr.Miss的爵士十分親民。這種對(duì)爵士樂距離感的奇妙化解...

by：華語音樂

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讓你的拖延成為過去，擁抱未來的每一次成功

by：心理咨詢鳳凰晴

17.8萬

by：可昕Tania

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡介】“戰(zhàn)拖會(huì)”首次出版原創(chuàng)作品。作為第一作者出版圖書，“戰(zhàn)拖會(huì)”首次與讀者分享資深成員悲喜交加...

by：人民郵電_電子書

3.4萬

無事不拖的人確實(shí)難找，而從不拖延的人也很罕見。我們都會(huì)拖延，只不過程度有輕有重。本書關(guān)注的重點(diǎn)并不是"拖延者"們，而是拖延行為，拖延想法和拖延感受。無論你是偶爾...

by：白云心理