256適度發(fā)泄壞情緒，輕裝上陣

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by：旺仔仙貝兒

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小朋友的壞情緒怎么改變？

by：小天天的媽咪講故事

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教育榜排名第一，關(guān)注“檸檬心理課堂”微信號(hào)，專家在這里免費(fèi)給您解答！國(guó)內(nèi)最大的心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)。每個(gè)人都有情緒，卻也對(duì)此疑惑，如何不做情緒的奴隸？學(xué)會(huì)情緒管理...

by：檸檬心理

75萬(wàn)

生活中，你會(huì)為了各種人與事生出種種怒氣、悶氣、閑氣、怨氣、窩氣，仿佛你的人生總有生不完的氣。只要牌氣一來(lái)，似乎立刻火冒三丈，想罵人！想打人！想摔東西！甚至肺都有...

by：金珠悅聲

47.3萬(wàn)

有很多人對(duì)冥想有誤解。其實(shí)冥想就是一種工具，一種讓你獲得寧?kù)o、控制情緒、掌握幸福人生的一種方法。用與不用，用的對(duì)錯(cuò)，都見(jiàn)仁見(jiàn)智。喬布斯就是冥想的忠實(shí)實(shí)踐者，在冥...

by：鼎泓文化

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做自己情緒的主人，扛得住挫折，頂?shù)米≌T惑，抵得住壓力。人生總有不如意，但情緒自控力強(qiáng)的人能控制自己的壞情緒，以積極的心態(tài)面對(duì)生活，以友善的態(tài)度對(duì)待他人，讓自己幸...

by：天下書(shū)盟精品圖書(shū)

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壞情緒真的有辦法控制嗎生活之中總會(huì)因?yàn)橐恍┦虑閯?dòng)怒，會(huì)因?yàn)閯e人的惡語(yǔ)徹夜失眠，會(huì)因?yàn)橐患阈牡氖虑闊┰暌徽欤踔劣谶€會(huì)情緒失控。如果你有這些情況，不妨就得了解...

by：海霞煦時(shí)

6.1萬(wàn)

中正國(guó)育-做兒童夢(mèng)想的架構(gòu)師

by：中正國(guó)育

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by：快樂(lè)讀書(shū)吖

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by：地球線線