注意做好保暖！強降溫時段就要來了

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女性多體寒，因此，最關(guān)鍵的是保暖而不是保養(yǎng)，暖是女人美麗、健康的基礎(chǔ)和前提。本專輯將在起居、飲食、穿衣、運動等方面進行支招，教各位女性朋友如何保暖，讓身體變得年...

by：清荷老師教養(yǎng)生

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中醫(yī)認為：脾胃五行屬土，屬于中焦，同為“氣血生化之源”，共同承擔著化生氣血的重任，是后天之本。因此，擁有好的脾胃才能擁有健康的身體。濕邪是現(xiàn)代人健康的克星，是絕...

by：養(yǎng)生大健康

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人的身體在寒冷的冬季需要更細心的呵護，本專輯將為大家揭秘如何在日常生活中進行養(yǎng)生保健康。

by：清荷學養(yǎng)生

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聽友們好！如果說只要聽完這本書，你的記憶力和注意力就會增強三倍的話，你信嗎？當你嘆息記憶力衰退、注意力不集中的時候，還是先來回顧一下自己的成長經(jīng)歷吧，是不是那些...

by：惠心和暢

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清新|秋老虎來了，用這些英文歌降溫吧。

by：歌單精選集

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接納自己篇來源于《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》，它不僅為你解答問題，并且提供簡單實用的方法幫你解決問題。人際神經(jīng)生物學和依戀研究發(fā)現(xiàn)，人際關(guān)系直接影響大腦的發(fā)育，因此，正是...

by：圓人生俐緣

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別人說的不重要，做好自己才重要。一千個觀眾眼中，有一千個哈姆雷特。世上有無數(shù)的人，自然有數(shù)不清的嘴。既有數(shù)不清的嘴，就有說不完的是非。有句話說：誰人背后不說...

by：海霞煦時

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by：鱒得煩辣椒

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如果你的孩子有以下情況↓↓↓就來跟我一起做訓練吧！1.充耳不聞，家長說的話通常跟“耳邊風”似的。2.平時和別人講話很少有目光交流，嚴重的甚至眼神“飄忽”，不敢與...

by：北京博恩教育石欣老師

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by：彝ke桐心