掌控習(xí)慣 1：養(yǎng)成習(xí)慣是有方法的

175.9萬

by：看海的人tricy

1.2萬

樊登老師推薦，一個(gè)意外導(dǎo)致一只腳踏入鬼門關(guān)的頑強(qiáng)的人的故事。讓他告訴你，從負(fù)數(shù)開始的人生怎樣得到滿分——

by：有聲的瀾一

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為什么“習(xí)慣改變命運(yùn)”？因?yàn)閭€(gè)人40%~50%的行為取決于無意識(shí)的習(xí)慣。習(xí)慣形成需要4步：提示→渴求→反應(yīng)→獎(jiǎng)賞。提示觸發(fā)渴求，渴求激發(fā)反應(yīng)，而反應(yīng)則提供滿足渴...

by：錢鴿的財(cái)富讀書社群

30.9萬

《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書&《華爾街日?qǐng)?bào)》暢銷書《今日美國(guó)》暢銷書&《出版商周刊》暢銷書《快公司》暢銷書&《商業(yè)內(nèi)幕》暢銷書為什么“習(xí)慣改變命運(yùn)”？因?yàn)閭€(gè)人4...

by：聯(lián)合天暢有聲書

5.2萬

你有沒有這樣一些習(xí)慣：在壓力中狂享美食一邊拖延，一邊焦慮追求完美喜歡比較結(jié)果往往是：在增重的懸崖剎不住車玩不痛快，睡不踏實(shí)更覺得自己不完美一邊比較一邊絕望當(dāng)習(xí)慣...

by：大呂說書

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（想交流和進(jìn)讀書群的聽友加威信，abc3381356）了解更多、更系統(tǒng)化，更有價(jià)值的內(nèi)容。我們要用15年的時(shí)間影響一億人讀書，1000個(gè)家庭實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由、時(shí)間...

by：財(cái)富自由商學(xué)院

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為什么“習(xí)慣改變命運(yùn)”？因?yàn)閭€(gè)人40%~50%的行為取決于無意識(shí)的習(xí)慣。習(xí)慣形成需要4步：提示→渴求→反應(yīng)→獎(jiǎng)賞。提示觸發(fā)渴求，渴求激發(fā)反應(yīng)，而反應(yīng)則提供滿足渴...

by：錢哥讀書財(cái)富圈

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習(xí)慣決定人生?，F(xiàn)在的我們，是由過去的言行、思維等一個(gè)個(gè)習(xí)慣積累塑造而成的；而從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)良好的習(xí)慣并堅(jiān)持下去，就可以成就未來的自己。跟隨本書，踏出習(xí)慣養(yǎng)成的...

by：中科書院

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這本書的英文名直譯是原子習(xí)慣，顧名思義，是一本講述如何駕馭微小習(xí)慣的書。作者詹姆斯·克里爾可謂手把手地教我們?nèi)绾胃淖兡切┎黄鹧鄣膲牧?xí)慣，再輕松養(yǎng)成各種好習(xí)慣，然...

by：小尤巴巴

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變化氣質(zhì)，難在克服習(xí)氣。真正改變?nèi)松牟皇堑览?，而是?xí)慣只有把道理化為行動(dòng)，行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，人生才能真正改變。道理聽再多，也不如行動(dòng)起來阿里巴巴曾經(jīng)陷入危機(jī)...

by：海霞煦時(shí)