在这期播客中,我们深入探讨了膝盖疼痛与心理情绪之间的关系。膝盖不仅是人体主要承重部位,更是情绪的反映区。膝盖痛常常源于脚踝和髋关节的使用不当,而这些部位则与我们的心理状态密切相关。特别是对伴侣的怒气和负面情绪,容易在膝盖上表现出来。通过自我疗法,如用双手温热膝盖,可以有效缓解这种疼痛。想知道更多关于膝盖健康与情绪的秘密吗?快来收听本期节目吧!
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