5步幫你擺脫微胖！

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關(guān)于英語語音，你是否也有過這樣的困擾：自己說的英語別人聽不懂？音標(biāo)認(rèn)不夠，全靠拼音湊？書本知識是學(xué)霸，張口秒變鄉(xiāng)村音？別著急……你需要明確目標(biāo)，找對方法，在正確...

by：北外網(wǎng)課

2.4萬

如有抑郁、焦慮問題可以添加下方秦醫(yī)生：11809008（復(fù)制到微信添加好友）

by：博仁說中醫(yī)

1.4萬

這本書來自臺灣的王紫光院長繁體字讀起來有點(diǎn)吃力哦！“是什么決定我的人生？”“為什么我會這么負(fù)面？”無論回憶多么痛苦，但困擾我們的心理傷痛，都是大腦想...

by：月亮姐姐心理話

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清晨起床想擺脫疲憊感、工作小憩恢復(fù)精力、旅行途中告別焦慮疲憊、日夜顛倒調(diào)整生物鐘、晚間快速入睡，搞定這些問題，只需要十分鐘，充分利用碎片化時間，隨時隨地恢復(fù)精力...

by：壹點(diǎn)靈

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從走出酒癮的迷失，到擺脫躁郁的困擾；從試圖逃離現(xiàn)實(shí)，到認(rèn)知真實(shí)自我。作者以自己的酒精成癮和躁郁問題為背景，結(jié)合自己多年來進(jìn)行正念靜心練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)與心得，整理、歸納...

by：機(jī)械工業(yè)出版社CMP

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焦慮是一種當(dāng)下流行的情緒，幾乎每個人都被感染過，它困擾著我們，導(dǎo)致我們工作效率低下。要克服焦慮，就要認(rèn)清它的本質(zhì)。事實(shí)上，焦慮等于壓力加糾結(jié)，所以問題在于解決糾...

by：人郵知書

1.8萬

杜森凝視著言言，“你不會是在指望王奕晨或是李承幫你吧？”言言臉一紅“沒有”。杜森笑道:“傻言言在公司沒人會幫你，大家都是為了一個‘利’字。沒有利的事情，沒有人去...

by：青葉jhq

37萬

一、為什么要開這個專輯對于大部分普通人來說基金理財(cái)最大的煩惱在于不確定性不確定自己是不是做了一個好選擇，自己選擇的基金是不是一只好基金不確定市場的一些資訊是不是...

by：基金六點(diǎn)半

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by：重塑心靈心理訓(xùn)練中心

1.4萬

我們是“8年級畢業(yè)生”旗下的一檔泛生活類播客節(jié)目。不一樣的內(nèi)容，一樣的親和力和溫暖！堅(jiān)持我們的快樂與陪伴…【我們的初衷】有錢人花錢省時間，普通人花時間省點(diǎn)錢。那...

by：8年級畢業(yè)生