堅持跑步的第三年，跑步改變了我的一切

2018-05-21 19:29:0604:19 8.7萬
所屬專輯：跑步心情

用戶評論

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漪漪_Db

兩年10個月零3天 完成半馬 體質改善

南啵兒

真好！感謝

HuiZi_7a

跑步會不會讓大腿長胖

聽友116331085

我瘦身材很苗條，我堅持每天慢跑30分鐘，我并不是因為減肥而跑，因為跑步能帶給我快樂，鍛煉了我的意志，加強了我的體質，

冷月幻雨?回復?@聽友116331085：

我也是從初中到現在都是120斤跑步不是為了別的只是為了自娛自樂。

A蝴蝶飛飛_xh

第一次聽，請問用跑步機和戶外跑，區(qū)別大嗎？

A蝴蝶飛飛_xh?回復?@A蝴蝶飛飛_xh：

好的，謝謝

豐盛意識_0j?回復?@A蝴蝶飛飛_xh：

因人而異，建議戶外跑

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