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做為現(xiàn)代的一個女性,除了讓自己能體面,除了讓自己變美,還有個很重要的事情那就是要懂得保養(yǎng)自己,保護(hù)自己的身體!全面呵護(hù)自己減少一些身體上的危害,說白了就是重視自...
by:清荷老師教養(yǎng)生
體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶,虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。燥熱體質(zhì)者喝涼性茶;腸胃虛寒,平時吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人,應(yīng)喝中性茶或溫性茶...
by:花開_你在
零基礎(chǔ)學(xué)中醫(yī),一百天從入門到熟知,從小白到大師,自我養(yǎng)生和照顧家人,看病開方,治病救人。由淺入深了解國學(xué)文化,重溫文化經(jīng)典。主播介紹:資深國學(xué)媒體人,報名參加培...
by:任壹壹講國學(xué)
中醫(yī)自古就有"藥食同源,醫(yī)養(yǎng)同理"的說法,許多中藥既是藥物,也是保健養(yǎng)生的佳品。只要合理的選材搭配,一杯普通的藥茶則蘊(yùn)含豐富的藥用養(yǎng)生奧秘。經(jīng)過眾多醫(yī)家的臨床研...
by:善意流傳
by:emily2458
周末休閑,邊聽歌邊聊養(yǎng)生
by:風(fēng)云八百里
中國人自古就崇尚“天人合一”的自然法則,古時把一天劃分為十二個時辰,每個時辰相當(dāng)于現(xiàn)在的兩小時,所以在古代以及現(xiàn)代傳統(tǒng)中醫(yī)自然療法有12時辰養(yǎng)生法,十二時辰和我...
by:徐慧_阿旺拉姆
養(yǎng)生音樂
by:張玲瓏心靈療愈
古人云:“茶宜凈室,曲宜古韻”。人飲茶時伴以音樂,茶與音樂相得益彰,達(dá)到了精神品飲和藝術(shù)享受,無疑是一種高雅的精神享受。飲茶時聽音樂,能益茶德,能發(fā)茶性,能起人...
by:李一刀嘴很毒
by:魔根先生
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