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整理情緒的力量——給心靈排毒

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積極言語消除煩躁情緒--“希望”二字帶來積極心態(tài)

2017-06

整理情緒的力量——給心靈排毒

03:45

63

積極行動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力--化怒火為笑容

2017-06

整理情緒的力量——給心靈排毒

03:15

46

以情緒更新法改善現(xiàn)狀--轉(zhuǎn)換行動(dòng)、語言和思考方式

2017-06

整理情緒的力量——給心靈排毒

03:00

45

握住情緒馬車的韁繩--用愛游刃有余的駕馭情緒

2017-06

整理情緒的力量——給心靈排毒

03:01

41

整理情緒--首先在心里默數(shù)到10

2017-06

整理情緒的力量——給心靈排毒

03:16

60

憤怒的男女之別--女性憤怒的根源是“希望被愛”

2017-06

整理情緒的力量——給心靈排毒

03:30

49

責(zé)備男性前要知道的事--女性會(huì)判斷異性“我是喜歡還是討厭”

2017-06

整理情緒的力量——給心靈排毒

03:22

46

責(zé)備女性前要知道的事--女性會(huì)判斷同性“是敵是友”

2017-06

整理情緒的力量——給心靈排毒

03:16

45

缺乏信賴關(guān)系，生氣毫無用處--愛可以容忍憤怒

2017-06

整理情緒的力量——給心靈排毒

03:08

53

痛快地傾吐情緒--創(chuàng)造一個(gè)可以容納自己情緒的場所

2017-06

整理情緒的力量——給心靈排毒

03:17

49

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