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中國武術是中華民族在長期的生產勞動、與大自然的搏斗和冷兵器時代的戰(zhàn)爭中逐步形成與發(fā)展起來的一種體育項目，具有健身、防敵、制勝的作用。談起中國武術的起源可以追溯到原始社會。武術的練習從古至今都沒有停止過，無論是古時候的比武打擂，還是現在的商業(yè)模式對打，每一個熱愛信仰武術的每一個習武者都是勇者，不戰(zhàn)斗到最后一刻就不會放棄，在武術從古至今的演變多了花樣，缺乏了武術原有的本質動作的身法根骨，意志氣魄，武術能健體防身、提高素質，系統(tǒng)的進行武術訓練能夠全面鍛煉身心，對外能夠強筋骨、利關節(jié)、壯體魄，對內能夠通經脈、理臟腑、調精神，對意志品質也是多方面進行考驗的，鍛煉堅韌不屈、勇敢無畏的戰(zhàn)斗意志。