營養(yǎng)健康顧問李小飛

我是中國營養(yǎng)學(xué)會的一名“營養(yǎng)健康顧問”李小飛，也是一個會武術(shù)的營養(yǎng)師，更是一個喜歡跑馬拉松的健康管理師。 8年前的我，白天工作繁忙，晚上應(yīng)酬頻繁，體重飆升到210斤，一次突發(fā)性耳聾去醫(yī)院急診，給我的人生按下了暫停鍵，才意識到健康的重要性！ 肥胖、脂肪肝、血脂高、血糖高、尿酸高、膽固醇高、動脈粥樣硬化板塊、鼻炎、腦神經(jīng)炎……我問醫(yī)生嚴(yán)重嗎？醫(yī)生說不嚴(yán)重，我說我耳朵嗡嗡的響，一會兒聽見一會聽不見，又讓我去做頭顱CT……最后的結(jié)果是沒有什么大事，戒酒戒煙、飲食清淡、多休息、減減肥，給我開了一大堆藥，就回家了?？墒俏翌^疼的要命，耳后神經(jīng)像被針一針一針的一直扎，耳朵里的尖叫聲，讓人生不如死……