胎息打坐觀呼吸氣功

人生就是修行，丹道，禪修，打坐，站樁，行走坐臥皆可修行大家好，我是無為虛空，我這里跟大家提醒一下，修練的時候，我希望帶一下耳機、因為戴了耳機，你就會走進(jìn)我的語音輔助空間，會使你雜亂的思維，慢慢的被我牽引回來。謝謝