NLP圣經(jīng):美國NLP學(xué)院專業(yè)教程

“NLP”是神經(jīng)語言程式的首字母縮寫。這種聽起來頗有技術(shù)色彩的名字是純粹寫實性的?！吧窠?jīng)”代指我們的神經(jīng)系統(tǒng)，實現(xiàn)我們的視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅覺五種感官的神經(jīng)通道?！罢Z言”形容我們語言能力，利用具體的詞匯、詞組映射我們精神的世界。“語言”同樣也代指我們“無聲的言語”，姿勢、手勢及體現(xiàn)我們思維模式的習(xí)慣和信念等。“程式”這個詞是從計算機(jī)科學(xué)借來的，寓意為我們的思維、情緒和行動其實就是習(xí)慣性程序，可以通過升級“精神軟件”加以改變。
　　這本書的重點在于用NLP技巧去改善及提升一個人的內(nèi)心力量，是一本對自信的建立、消解內(nèi)心困擾等很有效的心態(tài)調(diào)整手冊。讀者可以用這本書，在短短數(shù)月時間里完成一次自我教練的過程。