《生命的重建》給了我一個(gè)機(jī)會(huì)，我想要去嘗試，我既驚喜，又慌張，不知道如何去做，也不知道做了之后會(huì)被生命如何回應(yīng)。但當(dāng)我嘗試著與我的身體對(duì)話時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了奇跡，我的身體原來知道我與它的連接，我能感受到肌肉的緊張反應(yīng)，以及我放松后的對(duì)比，我能感受到疼痛時(shí)，我和它對(duì)話，疼痛的緩解。原來，我的身體如此真實(shí)存在，完完全全的與我的身體融為一體。
這才是一個(gè)有血有肉的生命，這才是《生命的重建》的真諦，我希望收獲一個(gè)完整、完美、完全的“我”，帶著這份改變的希望和力量閱讀這本書，讓自己去堅(jiān)定自己的美好，也希望將這份美好分享給你。
讓我們?cè)谶@個(gè)嘈雜的世界中，能夠去感受這個(gè)獨(dú)一無二的自己。忘了身邊的TA，忘了煩擾的事，只有“我”。
因?yàn)?，在我大腦里思考的只有我自己，我是我世界的主宰。
