起步走【開心、管嘴、邁開腿】

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健康管理每日行“12345678”，精準設計每日心態(tài)和行為標準。生動好記，簡單易行，安全高效，為大眾特別是中老年人“開悟心，管住嘴，邁開腿”推薦切實可行的行為規(guī)范。
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專輯主播

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簡介：宿志剛，1957年5月27日生于江西省上饒市。1974年高中畢業(yè)插隊江西省弋陽縣牛家生產(chǎn)隊務農(nóng)。1978年考入西安交通大學動力二系，1982年畢業(yè)留校工作，1994年下海經(jīng)商，2008年投身健康管理教育工作，現(xiàn)職健康管理師。人生格言：在享受生活，幫助他人享受生活中完善自我。

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