傅國翔:食療調(diào)理健康課

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國民健康狀況令人擔憂:

每4個成人就有一個患慢性?。?/p>

每5個成人就有一個有心血管??;

每3個成人就有一個胖子或準胖子;

慢性病占每年死亡人數(shù)比例為88.6%

問診醫(yī)生時,我們會得到什么答復(fù):

飲食清淡些,少油膩辛辣,注意休息多運動,記得按時吃藥。

生病了,除了吃藥還有別的解決方法嗎?

沒錯,很多人知道病從口入,富貴病更是要靠飲食來調(diào)理。


健康管理需要因人而異,想要針對性的改變飲食習慣,改變自己的身體狀況,需要專業(yè)人士來幫忙!

在飲食上,我們也可以,自己就是大醫(yī)生!


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專輯主播

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簡介:小助手微信19110442890凍齡舒食家,上海禾新醫(yī)院營養(yǎng)師,國家高級營養(yǎng)師,歐洲色瑞司(上海)認證公司注冊有機檢查員,自然舒食飲食法推廣者,著有《食之油道》。