中醫(yī)泡腳養(yǎng)生知識

泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。現(xiàn)在添加zang2852即可了解痛經(jīng)的根源，還能免費(fèi)獲得價(jià)值1000的精品足療視頻教程來輔助預(yù)防和治療痛經(jīng)。