阿爾法α波——正念冥想音樂

1551.9萬

常聽α波音樂,大腦清醒且放松,注意力集中,情緒穩(wěn)定愉悅,記憶力、專注力、創(chuàng)造力、想象力明顯提高,直覺越來越準(zhǔn)確,靈感越來越多!當(dāng)我們聽阿爾法腦波音樂的時候,尤其是孩子,大腦腦內(nèi)會分泌一種化學(xué)物質(zhì),這種化學(xué)物質(zhì)會分泌的越來越多,這種化學(xué)物質(zhì)叫內(nèi)啡肽,這種內(nèi)啡肽有利于促進(jìn)孩子的情緒穩(wěn)定,保持他進(jìn)入右腦潛意識活動的積極狀態(tài),這時候孩子就會進(jìn)入到無窮的想象的那個空間,也就是說阿爾法波音樂有利于促進(jìn)孩子創(chuàng)造力和想象力,同時能改變孩子的睡眠質(zhì)量。比如說當(dāng)一個兩三歲的孩子哭哭鬧鬧不停,或者特別煩躁的時候,家長...

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