通過改善你不良的飲食習慣來促使能量消耗大于攝入,最終實現(xiàn)體重下降的食療減肥法。即從你的飲食習慣入手,通過對你的日常三餐的飲食進行科學調理,用食物來刺激你體內的脂肪代謝,同時均衡營養(yǎng),調理內分泌和代謝,簡單的說就是指導你吃什么、怎么吃、吃多少。不需要外在藥物的輔助,不需要節(jié)食、不需要手術,幫助你從根本上解決肥胖,讓你減肥更健康、更科學、更有效、更持久、更安全
健康科學月瘦30斤
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